Amatorii de biciclete în zonele mai reci au adesea dureri ale urechii datorate aerului rece. Frostbite este, de asemenea, o preocupare constantă. Chiar și temperaturile de deasupra înghețului sunt periculoase dacă suflă un vânt puternic sau când faceți bicicliști la viteze mari. Din acest motiv, este important să purtați protecție la urechi în timpul ciclismului pe vreme rece. Există o varietate de produse care protejează urechile de înghețarea vântului. Rețineți că acoperirea urechilor dvs. vă poate diminua capacitatea de a auzi zgomotul din trafic. Pe de altă parte, ar putea deteriora zgomotul de vânt distorsionat.
Videoclipul zilei
Pasul 1
Căutați acoperitoare de urechi special concepute dintr-o țesătură care permite respirația, care permite transpirația să se evapore și oferă protecție împotriva vântului rece. Posibilele opțiuni includ ochelarii; bentițe; pălării; căptușeli pentru cască de bicicletă; și deflectorii de vânt, care se atașează la curelele de pe cască și acoperă urechile.
Pasul 2
Încercați diferite tipuri de acoperitoare de urechi pentru a vedea care sunt cele mai bune lucrări ale echipamentelor de siguranță actuale. De exemplu, căptușelile pentru cască, pe care le puteți introduce sau elimina dacă este necesar, sunt adesea compatibile cu diverse căști de bicicletă. Dacă nu sunteți sigur, sunați producătorul căștii dvs. de bicicletă pentru a determina ce tipuri de echipamente sunt compatibile.
Pasul 3
Purtați îmbrăcăminte pentru urechi atunci când faceți bicicliști pe vreme rece, precum și orice alte îmbrăcăminte termică necesară pentru a vă menține caldă. Dacă observați că protecția urechii nu vă poate menține calitatea urechilor sau vă limitează abilitatea de a auzi zgomotele de trafic, înlocuiți-o imediat cu un alt tip de protecție a urechii.
Sfaturi
- Deflectoarele de vânt sunt din material plastic, dar au o secțiune de țesătură cu ochiuri care vă permite să auziți traficul din jur. Unele modele includ difuzoare pentru ascultarea unui radio portabil sau a unui MP3 player. Evitați folosirea dispozitivelor de alarmă pentru a bloca sunetul. Ele reprezintă un pericol pentru călăreții de biciclete, care au nevoie să audă zgomotele de trafic pentru a rămâne la curent cu locațiile autoturismelor. O bandă de bandă care înconjoară urechile vă poate proteja de vântul înghețat. Alegeți unul suficient de larg pentru a vă acoperi urechile și a fi confortabil strâns, fără a limita curgerea sângelui. Un avantaj suplimentar al unei benzi de cap este că va perspira să cadă în ochii dumneavoastră.
Avertismente
- Urechile reci sunt un disconfort, dar într-un anumit punct devin periculoase. În general, înghițirea începe cu extremități, cum ar fi degetele, degetele de la picioare, nas și urechi. Doar câteva minute de expunere la friguri extreme poate iniția degeraturi.
