Cum să exercițiu după chirurgia abcesului perianal

Academia de Narghilele - Cum se prepara o narghilea

Academia de Narghilele - Cum se prepara o narghilea
Cum să exercițiu după chirurgia abcesului perianal
Cum să exercițiu după chirurgia abcesului perianal
Anonim

Abcesul perianal este o afecțiune care este tratată întotdeauna cu intervenție chirurgicală. Procedura folosită este, de obicei, simplă și efectuată sub anestezie generală. De obicei, nu necesită ședere spital. În primele câteva săptămâni după o procedură de tratament cu abces perianal, activitatea fizică va fi limitată pentru a preveni agravarea leziunilor chirurgicale.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Restul. Primele trei până la patru zile după operație ar trebui să fie petrecute odihnindu-se și aplicând tratamentele locale ale rănilor sfătuite de chirurgul dumneavoastră. Perioada de odihnă este mai mare dacă se utilizează anestezia generală.

Pasul 2

Începeți cu exerciții de intensitate a luminii. Exercițiile de mers pe jos și extrem de rezistente la lumina superioară pot fi reluate în cursul lunii următoare perioadei de odihnă. Buclele de bicep și presele cu gantere care utilizează greutăți ușoare sunt exemple de exerciții de rezistență care pot fi efectuate după o intervenție chirurgicală. Nu se angajează în formarea de rezistență la corpul inferior; acest lucru poate fi dureros și vă împiedică vindecarea. Squats, lunges și prese de picioare sunt toate exemple de exerciții care ar trebui să fie evitată.

Pasul 3

Evitați exercițiile inferioare ale corpului. Exercițiile pentru corpul inferior trebuie efectuate numai după eliberarea de la medicul dumneavoastră. Dacă primiți clearance-ul, începeți cu exerciții care nu atrag prea mult presiunea asupra zonei perianale. Ciclismul și joggingul sunt exemple de exerciții care exercită o presiune minimă asupra zonei perianale.

Avertismente

  • Opriți exercitarea și consultați-vă medicul dacă simțiți orice durere sau disconfort în sau în jurul plăgilor chirurgicale.