Cum să bea apă pentru eczemă

Boala albastra luata din apa

Boala albastra luata din apa
Cum să bea apă pentru eczemă
Cum să bea apă pentru eczemă
Anonim

Dermatita atopică, mai cunoscută sub numele de eczema, este o afecțiune cronică care provoacă inflamarea pielii. Simptomele pot include mâncărime permanente, umflături, patch-uri decolorate, piele îngroșată sau învelită, umflături și umflături, de obicei pe brațe și genunchi, deși eczema poate afecta orice parte a corpului. Deși forma inițială și cea mai importantă de tratament este un corticosteroid local, trebuie să completați și dieta cu cantități adecvate de apă pentru a preveni excesul de uscare, deoarece pielea nu are deja compuși adecvați pentru a reține efectiv apa.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Bea minerală sau apa remineralizată în locul apei de la robinet. Potrivit unui studiu din martie 2009 publicat în revista "Cercetarea apei", mineralele naturale ar putea ajuta la reducerea semnificativă a efectelor negative ale eczemei.

Pasul 2

Consumă apă de mare adâncă, cunoscută și ca "amami no mizu". "Apa de mare adâncime are o temperatură scăzută și nutrienți abundenți și nu conține agenți patogeni. Un studiu din septembrie 2005 publicat în "Jurnalul European de Nutriție Clinică" a constatat că consumul de apă specializată a îmbunătățit simptomele cutanate ale celor 27 din cei 33 de pacienți care suferă de eczeme.

Pasul 3

Scopul de a bea opt 8 oz. pahare de apă în fiecare zi pentru a preveni iritarea ulterioară a pielii. Acest lucru este deosebit de important dacă sunteți activ din punct de vedere fizic, caz în care trebuie să înlocuiți pierdută apa din transpirație.