Centrul Medical al Universității din Maryland afirmă că aproximativ 7% dintre adulții americani folosesc produse care nu necesită prescripție de greutate. Două dintre cele mai populare medicamente pe bază de regim alimentar sunt Xenadrine și Hydroxycut. Consumatorii trebuie să descifreze multe dintre mențiunile de marketing și listele ingredientelor proprietare pentru a compara produsele disponibile.
Video al zilei
Pasul 1
Examinați revendicările. Hydroxycut și Xenadrine susțin că luarea de droguri duce la pierderea de greutate mai mult decât dieta singur. Ambele site-uri web ale produselor menționează opt și 12 săptămâni de studii care au arătat o pierdere semnificativă în greutate la persoanele care și-au luat medicamentul în comparație cu grupul placebo. Toate studiile au fost efectuate cu subiecți care urmau o dietă cu conținut redus de calorii. Nici site-ul nu oferă o referință independentă pentru datele studiului.
Pasul 2
Luați în considerare conținutul de cafeină. Dr. Scott L. Willis de la spitalul de armata Walter Reed a stabilit ca o doza zilnica de Hydroxycut contine 600 de miligrame de cofeina, echivalentul a sase cani de cafea. Xenadrina conține 239 miligrame. Ambele produse pretind un impuls energetic. Nu sunt disponibile versiuni fără cofeină ale formulelor originale care conțin extract de cafea verde sau Coffea canephora robusta.
Pasul 3
Citiți etichetele. Ambele produse conțin vitamina C și calciu. Xenadrina adaugă o alocație recomandată pentru dietetice de vitamine B de 20%. Site-urile producătorilor indică faptul că amestecurile de proprietăți Lipo-CoreTM și Hydroxycut's HydroxyproviaTM ale Xenadrine conțin aceleași patru extracte: manta pentru femei, frunze de măsline sălbatice, semințe comino și menta. Xenadrina adaugă acid pABA - para-aminobenzoic - și un complex fitosterol. Hydroxycut include antioxidanți din extracte de goji, afine, rodii și afine. Etichetele produselor de pe site-urile lanțurilor naționale de farmacie prezintă diferite liste de ingrediente pentru Hydroxycut Pro Clinical și Xenadrine Ultra. Citiți cu atenție listele de ingrediente de pe ambalaje.
Pasul 4
Evaluați efectele secundare. Administrația pentru Alimente și Medicamente a alertat consumatorii în mai 2009 despre problemele grave ale ficatului rezultate din utilizarea produselor Hydroxycut. Douăzeci și trei de incidente, de la icter la leziuni hepatice care necesită un transplant și un deces au fost raportate la FDA. Alte reacții adverse raportate includ convulsii, probleme cardiovasculare și leziuni musculare. Deoarece interdicția FDA privind ephedra în 2004, nu s-au publicat efecte adverse de către FDA asupra Xenadrinei.
Pasul 5
Consultați un medic. Ca și în cazul inițierii oricărui tratament nou, consultați mai întâi un medic.
Avertismente
- Toate suplimentele prezintă riscuri asociate. Consultați un medic înainte de a lua orice supliment și din nou dacă apar reacții adverse în timpul utilizării medicamentului.
