Cât de greu pot să pierd cu rapid subțire?

Pastilele de dietă și programele pentru o pierdere rapidă în greutate pot părea ca răspunsul la visele unui dieter. În timp ce unele produse nu dau rezultatele pe care le promite, altele îi ajută pe diete să-și atingă obiectivele de scădere în greutate. Slimquick este un supliment de pierdere în greutate care conține mai multe ingrediente pe bază de plante și include un plan care îi încurajează pe diete să limiteze caloriile și să urmeze un regim de exerciții, practici care pot contribui la scăderea în greutate sănătoasă.

Videoclipul zilei

Pierderea in greutate

In ciuda tuturor pastilelor de dieta si a produselor, pierderea in greutate inca mai necesita arderea mai multor calorii decat consumati. O jumătate de kilogram de grăsime este de aproximativ 3, 500 de calorii. Potrivit MayoClinic. com, oamenii ar trebui să urmărească doar pierderea a 1-2 kilograme pe săptămână pentru pierderea în greutate sănătoasă. Pentru a pierde doar o jumătate de kilogram de exces de grăsime într-o săptămână, puteți reduce cantitatea de calorii consumând 500 de calorii mai puțin în fiecare zi sau vă puteți mări nivelul de activitate pentru a arde alte 500 de calorii în fiecare zi. Potrivit site-ului Slimquick, capsulele lor folosesc un ingredient cheie care ajută femeile să piardă mai multă greutate decât dieta în monoterapie.

Slimquick

Slimquick este o familie de suplimente de pierdere în greutate produse de Slimquick Laboratories. Compania oferă mai multe produse în linia lor de pierdere în greutate, inclusiv Slimquick Caplets, Slimquick Extreme și Slimquick Ultra Fat Burner. Capletele Slimquick conțin extract de ceai verde, cofeină, matematică yerba, extract de soia, păpădie și extract de ginseng din Asia - ingrediente pe bază de plante utilizate adesea în suplimentele de pierdere în greutate. Cantitatea de cafeină într-o singură porție de capsule Slimquick este egală cu aproximativ două cești de cafea preparată.

Considerații

În plus față de suplimentele orale, programul de alimentație include un plan de masă și instrucțiuni de exercițiu, doi factori care pot crește șansele de a pierde excesul de greutate. Slimquick recomandă ca cele mai bune rezultate să apară atunci când se utilizează produsele ca parte a unui program de exerciții fizice și a unei diete cu conținut redus de calorii. Potrivit site-ului Slimquick, un studiu clinic a arătat că femeile care au consumat o dietă de 1 350 calorii pe zi și au consumat o componentă cheie în suplimentele alimentare au pierdut o medie de 25 de lire sterline pe o perioadă de 90 de zile.

Precauții

Ajutoarele pentru pierderea în greutate și suplimentele alimentare nu trebuie să respecte aceleași standarde riguroase ca și medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală. Cofeina în unele suplimente pe bază de plante, inclusiv Slimquick, poate duce la senzații de insomnie și senzație de nervozitate. Slimquick avertizează dieterii să evite administrarea capsulelor care conțin cafeină în 5 ore de la culcare și îi sfătuiește pe clienți să consulte un medic înainte de a folosi suplimentele după mai mult de 16 săptămâni. Dacă sunteți gravidă, alăptați sau încercați să vă concepeți, evitați să luați orice supliment pe bază de plante sau ajutor pentru pierderea în greutate fără aprobarea medicului dumneavoastră.