Bud Light este o bere comună care constă în mai puține calorii decât cele mai multe beri obișnuite. Prin comparație, Bud Light are 30 până la 50 de calorii mai puțin decât bere non-ușoară.
Videoclipul zilei
Pierderea in greutate
Pierderea in greutate necesita consumul de calorii mai putine decat arzi intr-o perioada de timp. Fiecare kilogram de greutate pierdută necesită să ardeți 3, 500 de calorii mai mult decât consumați. Conștientizarea consumului caloric este esențială pentru succesul în scădere în greutate.
Calorii
Potrivit site-ului Bud Light, fiecare 12 oz. sticla de Bud Light are 110 de calorii.
Comparații
Efectuarea alegerii sănătoase a ceea ce mănânci și bei este importantă pentru atingerea și menținerea unei compoziții sănătoase a corpului. Bud Light este o alegere mai sănătoasă dacă intenționați să beți bere, deoarece berile obișnuite au aproximativ 140-160 de calorii pe 12 oz. sticla. Totuși, apa de băut vă menține hidratat și are calorii zero.
