Dacă aveți voința de a avea doar un M & M pentru a vă curăța dintele dulce, nu veți obține prea multe calorii - mai ales dacă vă plimbați pe soiul de ciocolată de lapte simplu. În mod evident, cele mai multe lucruri care sunt ambalate în interiorul M & M - cum ar fi alune, napolitane crocante sau unt de arahide - înseamnă că veți obține și mai multe calorii din bucătăria gustoasă.
Videoclipul zilei
Calorii în diferite varietăți
Soiul de ciocolată cu lapte simplu din M & M are mult mai puține calorii decât omologii săi umpluți. Veți primi doar trei calorii dintr-o singură ciocolată de lapte M & M. Dacă aveți unul dintre celelalte tipuri, totuși, veți termina cu trei până la patru ori mai multe calorii. Un singur M & M's cu arahide, crocante sau cu unt de arahide furnizează între 10 și 12 calorii pe bucată.
