Home Gym Lighting Design

Iluminarea este adesea trecută cu vederea când se proiectează o sală de gimnastică acasă, dar iluminarea adecvată și chiar inovatoare poate face ca sală de antrenament să fie mai primitoare. "Designul bun de iluminat poate însemna diferența dintre o sală de gimnastică acasă și vibrantă și una plictisitoare", spune Mark Oser, designer de interior din Philadelphia, care a proiectat totul, de la săli de gimnastică acasă de 400 de metri pătrați, piscine și terenuri de baschet. Din fericire, nu trebuie să cheltuiți bani mari pentru iluminarea designului de iluminat. Cu iluminarea potrivită, orice sală de gimnastică acasă poate să arate că ați investit o avere.

Iluminatul artificial

Iluminatul artificial este o necesitate pentru a lucra noaptea și în sălile de gimnastică la subsol. Cu toate acestea, lumina artificiala nu trebuie sa fie aspra sau un spatiu pornit. Oser recomandă păstrarea lămpilor și a corpurilor de iluminat pentru podea la minimum pentru a permite o mulțime de spațiu pentru echipamentele de antrenament. "La o sală de gimnastică acasă, este mai bine să folosiți un design de iluminat pe tavan pentru a optimiza spațiul de rulare pentru mașinile de antrenament și activitățile de fitness, cum ar fi întinderea." El propune iluminarea încastrată pentru o strălucire moale. lumini pentru fiecare 30 de picioare de spațiu, recomandă Oser, care este proprietarul Designs de Mark, Inc și a fost un design featured pe HGTV. designer de iluminat Nilson, care recomanda becuri cu lumină naturală cu lumină naturală în corpuri de iluminat: "Sunt mai aproape de lumina naturală decât lumina artificială galbenă."

Iluminatul inovativ

Oser sugerează utilizarea unor corpuri de iluminat moderne și elegante, pentru a vă face sală de gimnastică acasă cu adevărat viu. "Există niște corpuri de iluminat superbe, care sunt practice și frumoase", spune Oser, care a folosit odată un candelabru pentru o sală de gimnastică elegantă. Pentru a lumina un colț întunecat, încercați o lumină frumoasă. Accentul de iluminat este în principal decorativ, dar poate adăuga un aspect unic la o sală de gimnastică acasă.Nilson sugerează o sculptură de lumină neonată așezată pe perete. Modificatoarele de lumină pot seta starea de spirit pentru o sesiune de yoga sau stretching. Luminile sensibile la mișcări și căldură se vor activa automat când cineva intră în sala de gimnastică acasă și oprită când sala de gimnastică este goală, dar această caracteristică de înaltă tehnologie poate fi scumpă. Un mod mai puțin costisitor de a face o declarație cu sală de gimnastică acasă este să picteze fiecare perete o culoare strălucitoare diferită. Combinația dintre culorile energizante și iluminatul adecvat va face chiar și cea mai mică sală de gimnastică acasă.

Sfaturi

Cel mai bine este să evitați iluminarea fluorescentă într-o sală de gimnastică acasă. Deși becurile fluorescente emit cea mai strălucitoare lumină, efectul poate fi dur. Luminile fluorescente au tendința să tremure și pot cauza oboseală și dureri de cap la unii oameni, potrivit lui Nilson. Asigurați-vă că ați planificat aspectul echipamentului dvs. de antrenament înainte de a proiecta schema de iluminare pentru a vă asigura că zonele adecvate din sala de sport sunt îmbunătățite. Nu uitați oglinzile pentru a vă monitoriza progresul. Luminile deasupra capului vor produce o distribuție mai uniformă a luminii pentru efectul cel mai măgulitor, spune Nilson. Luminile de iluminat pentru podea pot crea o strălucire împotriva oglinzilor. În plus față de motivarea dvs. de a continua să obțineți fizic, combinația de oglinzi și un design bun de iluminat vă va oferi sală de gimnastică acasă un sentiment de spațiu. Încheiați o sală de gimnastică acasă cu ochi-capturați, cu imagini ale constructorilor de corp sau ale sportivilor olimpici de pe pereți, atenționați cu lumini de accent.