Urticaria - pe piele, se dezvoltă ca o reacție alergică la exerciții fizice. Dacă stupii induse de efort nu se rezolvă în decurs de 10 minute, adresați-vă medicului dumneavoastră. Dacă urticaria este însoțită de dificultăți de respirație, crampe de stomac, greață, amețeală, tensiune arterială scăzută, umflare a limbii sau a feței sau leșin, aceste simptome pot indica o afecțiune rară, dar care pune viața în pericol, numită anafilaxie plină, șoc anafilactic; solicitați asistență medicală de urgență imediat. Stresul indus de efort poate fi de obicei controlat cu medicamente, deci nu trebuie să renunți la activitate. Medicul dvs. vă poate prescrie un stilou injector pentru epinefrină care să vă poarte cu dumneavoastră.
Caracteristici
Cunoscute sub numele de urticarie, urticarie poate apărea în timpul exercițiului sau imediat după. Ele pot fi de culoare albă sau roșiatică și sunt adesea înconjurate de o zonă de culoare roșie mai închisă. Acestea nu apar după fiecare sesiune de exerciții, dar sporadic; este posibil să vă manifestați o reacție alergică o dată și apoi luni de zile fără una. Experții consideră că alimentele pot juca un rol în stupii induse de efort. Conform unei revizuiri din 2007 publicată în "Alergia, astmul și imunologia clinică", anafilaxia indusă de exercițiul fizic dependent de alimente este ușor de trecut cu vederea și adesea subdiagnosticată. Grâul este cel mai frecvent declanșator, urmat de hrișcă, fistic, mere, portocale, porumb, ciuperci și țelină. Medicamentele - în special aspirina - pot, de asemenea, să influențeze urticaria indusă de exerciții fizice; cercetatorii remarca faptul ca medicamentul poate creste absorbtia gastrointestinala a alergenilor alimentari. Urticările rezultate din exercițiu sunt, în general, împărțite în două categorii: stupii colinergici, care apar ca urmare a încălzirii corpului; și anafilaxie indusă de exerciții clasice.
Cu urticarie colinergica sau urticarie indusa de caldura, bilele sunt in mod normal cu diametrul intre 2 si 5 mm si incep de obicei pe gat. este rară urticaria colinergică care duce la scăderea tensiunii arteriale, care poate marca anafilaxia plină. Medicii cred că sistemul nervos simpatic declanșează eliberarea histaminei responsabile de stupi colinergici. Pentru a determina dacă aveți stupi colinergici, medicul dumneavoastră va lua un istoric medical; dacă ați avut urticarie în timp ce vă aflați într-o baie fierbinte sau într-o cabină de duș, acest lucru face mai probabil un diagnostic de urticarie colinergică. Medicul dvs. poate efectua, de asemenea, un test de încălzire pasivă, în care sunteți expus la temperaturi ridicate sau la o baie fierbinte și apoi verificați pentru creșterea nivelului de histamină. În plus față de exercitarea și încălzirea corpului, stresul emoțional poate provoca, de asemenea, urticarie colinergică.
Anafilaxie indusă de exerciții
Urticările care apar din exercițiu sunt, de obicei, mai mari decât stupii colinergici; mai mult de un centimetru în diametru sunt considerate o indicație a EIM.Mâncărimea, senzațiile de sufocare, crampele stomacale, durerea de cap și respirația șuierătoare sunt indicații suplimentare. EIA este cel mai obișnuit după jogging sau alergare, dar "medicul de familie american" constată că EIA a fost raportată, de asemenea, după dans, volei și schi. Simptomele pot dura între 30 de minute și patru ore după efort. Medicul dvs. vă poate testa pentru evaluarea EIA prin efectuarea unui test de provocare la exerciții fizice, dar deoarece EIA pare atât de imprevizibil, rezultatul negativ nu înseamnă că nu aveți această afecțiune.Tratamentul și prevenirea
Dacă aveți senzație de urticarie după exercițiu și nu ați avut niciodată înainte, consultați-vă medicul pentru diagnosticare. Dacă ați fost diagnosticat cu EIA, ar trebui să purtați întotdeauna EpiPen și să evitați să vă exersați singur; planificați antrenamentele cu un partener care este conștient de starea dumneavoastră și este capabil să administreze suportul vital de bază și epinefrina. Opriți imediat exercitarea și acordați-vă epinefrina la primul semn de mâncărime, înroșire sau urticarie. Dacă urticaria nu dispare - sau dacă se agravează - solicitați tratament medical. Medicul dvs. vă poate sfătui să întârziați antrenamentele până la patru până la șase ore de la masă și să evitați aspirina și alte medicamente anti-inflamatoare nesteroidiene înainte de a vă exercita.
