Combinația de muzică hip hop și rutină de dans poate fi un motivator puternic. Cu programul Hip Hop Abs, exercițiul și nutriția sunt factori cheie. Programul include mai multe videoclipuri pentru rutine de antrenament. În plus, compania vând elemente nutriționale, atât online cât și în magazine, pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de reducere a greutății. Produsele Hip Hops Abs de nutriție includ Formula sa de slăbire, Shake-ul de înlocuire a mâncării și praful de proteine din zer.
Videoclipul zilei
Istoria
Creatorul acestei tendințe de dans pentru a pierde în greutate este Shaun T. Acest nativ din New Jersey a început să danseze în teatru, a progresat la televizor și, de asemenea, coregraf. A obținut o diplomă de licență în știința sportivă de la Universitatea Rowan, cu minori în teatru și dans. În 2008, a creat Hip Hop Abs, care spune că la ajutat să piardă 50 lbs.
Conceptul general al Hip Hop Abs este de a crea un antrenament care nu se simte ca un antrenament. Shaun T a proiectat programul folosind muzică populară, mișcare prin dans, ab sculpting tehnici și cardio. Shaun distruge rutina, deci dacă nu ești cel mai bun dansator, poți să înveți. Un exemplu de tip de muzică pe care îl veți auzi include hitul "Do not Cha" de la Pussycat Doll. În plus, videoclipurile vă vor ghida prin obiceiurile alimentare sănătoase.
Înlocuirea mesei de la program înlocuiește una dintre mesele dvs. obișnuite în fiecare zi. Hip Hop Abs de înlocuire a mâncării shakes Shakes sunt scăzute în calorii și bogate în proteine. Dacă faceți tremuratul cu apă, agitarea are 130 de calorii și 15 g de proteine. Shake-urile vin în arome de ciocolată și vanilie. Hip Hop Diet Abs shakes conține 100% din valorile zilnice recomandate pentru multe vitamine B, cum ar fi tiamina, riboflavina, acidul folic, B-12, B-6, acidul pantotenic și B-1. În plus, aceste agitare conțin calciu, fier și multe alte minerale esențiale. Alte produse includ Hip Hop Abs Whey Protein Powder, Metabolismul Activite Formula și formula de slăbire.
Ghidul pas cu pas
