Nivelurile de glucoză din sânge și de potasiu au o relație complexă. Anumite complicații ale diabetului, inclusiv cetoacidoza diabetică și hiperglicemia, implică atât niveluri ridicate ale glicemiei, cât și niveluri anormale de potasiu. Unele medicamente pot provoca, de asemenea, atât niveluri ridicate ale glicemiei, cât și dezechilibre ale potasiului. Persoanele cu tulburări ale zahărului din sânge, cum ar fi diabetul zaharat, pot beneficia de adăugarea alimentelor bogate în potasiu în dieta lor, atâta timp cât ele aleg alimente care au un indice glicemic scăzut.
Complicațiile diabetului și potasiul
Complicațiile diabetului zaharat, o boală caracterizată prin niveluri cronice ridicate ale glicemiei, pot determina scăderea sau creșterea prea mare a nivelului de potasiu. Tratamentul pentru cetoacidoza diabetică, o complicație a diabetului zaharat care apare în asociere cu hipertensiunea arterială necontrolată și nivelurile ridicate ale acizilor numite cetone din sânge pot determina scăderea nivelului de potasiu, ceea ce poate duce la probleme cardiace, musculare și nervoase. Complicațiile de la diabet pot determina, de asemenea, creșterea nivelului de potasiu. Pacienții diabetici care sunt tratați pentru glucoză înaltă pe perioada tratamentului pe cale lungă de dializă pot dezvolta hiperkaliemie severă sau niveluri excesiv de mari ale potasiului.
Ca și potasiul, magneziu este un alt electrolit cheie care poate fi afectat de tulburările glicemiei. Deficiențele de magneziu cauzate de diabet pot, de asemenea, să deranjeze nivelul de potasiu al organismului. Potrivit Institutului Național de Sănătate, diabetul slab controlat poate determina deficiențe de magneziu, care la rândul său pot determina hipokaliemie sau nivel scăzut de potasiu. Persoanele cu hiperglicemie care rezultă din diabetul slab controlat pot beneficia de suplimente de magneziu, care pot contribui, de asemenea, la corectarea dezechilibrelor de potasiu.
Insulină și potasiu
Insulina, un hormon care ajută la tratarea nivelurilor ridicate ale glicemiei, poate afecta, de asemenea, potasiul. Administrarea insulinei pentru a corecta nivelurile ridicate ale glicemiei poate determina o deficiență de potasiu. Cu toate acestea, crescând consumul de potasiu în timp ce vă aflați pe insulină, puteți preveni deficiența de potasiu, îmbunătățind totodată sensibilitatea la insulină și creșterea eficacității medicamentului, potrivit Global Diabetes Community.Alimente bogate în potasiu
Creșterea aportului de potasiu poate fi benefică dacă aveți diabet sau altă tulburare care determină creșterea nivelului de glucoză din sânge. Multe alimente bogate în potasiu, inclusiv fructe, legume, leguminoase și lactate, sunt, de asemenea, surse bune ale unui alt electrolit important pentru diabetici - magneziu. Cu toate acestea, unele alimente bogate în potasiu, de asemenea, rata mare pe indicele glicemic, ceea ce înseamnă că ar trebui să le evitați dacă corpul dumneavoastră are probleme de reglementare a glucozei din sânge.Fructele și legumele sunt, în general, surse bune de potasiu pentru persoanele cu diabet zaharat, deși sucul de fructe și legumele amidonice, cum ar fi cartofii, porumbul și mazărea, trebuie evitate. Unele alimente bogate în potasiu potrivite pentru a mânca dacă aveți diabet includ boabe, iaurt, nuci, somon, roșii și spanac.
Medicamentele pentru presiunea sanguină
Diureticele prescrise pentru hipertensiunea arterială pot determina creșterea valorilor glicemiei asociate cu deficitul de potasiu. Consumul de alimente cu potasiu sau administrarea unui supliment de potasiu poate ajuta la prevenirea pierderii potasiului in timpul tratamentului cu diuretice, iar diabeticii pot necesita o schimbare in medicamente, dieta sau insulina pentru a controla glicemia in timpul tratamentului cu diuretice. Inhibitorii ACE, o altă clasă de medicamente prescrise pentru hipertensiunea arterială și, de asemenea, pentru diabet zaharat, pot determina creșterea excesivă a nivelului de potasiu, în special la persoanele cu diabet zaharat. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți diabet zaharat și hipertensiune arterială, astfel încât să puteți discuta despre opțiunile de tratament care mențin glicemia și potasiul în condiții de siguranță.
