Știți că un cuplu care vă blochează Instagram-ul se alimentează cu fotografii pline de PDA cu care se prăbușesc pe o plajă împreună, însoțite de o mulțime de hashtag-uri precum #soinlove sau #couplesgoals? Sigur, sunt foarte enervante, dar se dovedește că ar putea face ceva corect. Conform unui nou studiu publicat în jurnalul PLOS One , există cazuri în care postarea despre celălalt dvs. semnificativ online are un efect pozitiv asupra relației tale. Dar asta depinde de câtă partajare faceți online în general.
Pentru noul lor raport, cercetătorii de la Carnegie Mellon University și Universitatea din Kansas au analizat cinci studii privind satisfacția relațiilor și dezvăluirea online prin intermediul postărilor de pe Facebook.
"Pentru mulți dintre noi, împărtășirea sentimentelor și experiențelor noastre zilnice pe social media este una dintre principalele modalități prin care rămânem în contact cu prietenii și familia", a declarat coautorul dr. Juwon Lee, cercetător post-doctoral în Dietrich College din Carnegie Mellon de științe umaniste și sociale. "Datorită acestei schimbări culturale de la conversațiile telefonice față în față sau prin telefon, este important să înțelegem cum modul nostru de utilizare a acestor tehnologii afectează relațiile noastre personale."
Cercetătorii au descoperit că partajarea informațiilor pe rețelele de socializare poate face mai mult rău relațiilor romantice decât bine, prin faptul că divulgați informații private unui public larg. Cu toate acestea, dacă ai tendința de a împărtăși multe despre viața personală online, dar nu include niciodată partenerul sau relația, nici acesta nu este un semn minunat.
„Când includeți o altă persoană semnificativă în postarea dvs., probabil ca confirmând un statut de relație online sau postarea unei fotografii împreună, am constatat că aceasta combate efectele negative ale dezvăluirii online, sporind sentimentele de intimitate și satisfacție”, a declarat Omri Gillath, un profesor de psihologie la Universitatea din Kansas și coautor al studiului. "Acest lucru validează relația, iar un partener ar putea vedea postarea celorlalți semnificativ ca fiind grijulie și incluzivă."
Are sens. Oricât de extinsă ar putea fi fotografiile de cupluri, cealaltă extremă - împărtășind practic totul despre viața ta în afara relației tale - ar putea face partenerul tău să se întrebe dacă le ascunzi sau chiar potențial.
De asemenea, studiul remarcă faptul că efectele negative ale supraîncărcării nu se extind la prietenii, așa că postează cât mai multe poze cu BFF pe care le-ai dori! Doar fii sigur că media ta socială nu te îndepărtează să trăiești în acest moment. Dacă vă faceți griji, petreceți prea mult timp pe telefon, atunci consultați 20 de semne că sunteți dependenți de telefonul dvs. inteligent.
