Viața prințesei Diana ar fi putut arăta atât de strălucitoare pentru cei care ne vedem din exterior, dar realitatea era adesea mult mai complicată - și mai stresantă - decât ne-am dat seama de majoritatea dintre noi. Când a fost căsătorită cu Prințul Charles, zilele ei de prințesă a Țării Galilor erau programate până la minut și rezervau luni în avans. Pe lângă lista ei lungă de obligații, Diana se confrunta cu un mare stres din viața personală: s-a luptat cu o căsătorie cu probleme și a trebuit să se adapteze în mod constant ca membru al familiei regale.
De aceea, pentru a atenua stresul și a rămâne în formă, Diana înota în fiecare zi - chiar și atunci când călătorea.
Prințesa era o stea de înot și scufundări la școală. Instructorul ei de înot a fost atât de impresionat de tehnica pe care a scris-o, „Diana înoată și se scufundă cu viteză și stil”. Diana chiar și-a creat propria mișcare, numită „Special Spencer” - o scufundare atât de lină încât a făcut cu greu o stropire în timp ce a lovit suprafața apei.
După ce s-a căsătorit cu Charles, Diana a folosit în mod regulat piscina de la Palatul Buckingham, plecând de acasă la ora 7 dimineața într-un costum roșu și mergând din apartamentul lor de la Palatul Kensington spre „BP” pentru o înot de 20 de minute. Purta întotdeauna un costum dintr-o singură piesă pentru a înota până la 30 de lungimi de lovitură la sân și lovitură de spate, pentru a se pregăti să înfrunte ziua și să rămână în formă. Diana și Charles i-au învățat pe prințul William și prințul Harry să înoate în aceeași piscină.
Diana era atât de devotată rutinei sale de fitness, încât îi ura să-i lipsească înotul de dimineață. Pe parcursul anilor optzeci, când era la Sandringham, care nu avea piscină, Diana a condus la Clubul de sănătate Knights Hill din apropiere, adesea însoțită de cumnata ei de atunci, Sarah Ferguson, pentru o oră de înot și aerobic. Când a călătorit pentru angajamente oficiale, asistenții ei au fost întotdeauna pregătiți pentru timp pentru înoturi private în piscinele hotelului.
Prințesa chiar a înotat în piscina Palatului Buckingham în prima zi a separării sale oficiale de Charles și, de obicei, mergea pentru o înotare solitară în ziua de Crăciun, după ce nu mai mergea la Sandringham cu restul regaliilor.
După divorțul din 1996, Diana a încetat să înoate la Palatul Buckingham și a ratat efectele liniștitoare ale înotului în privat.
„Asta făcea parte din rutina ei”, a spus un insider regal. "Dar după divorț, nu s-a simțit confortabil mergând acolo." De asemenea, nu s-a simțit înot în siguranță la sala de sport, The Harbour Club din Chelsea (fotografiile prințesei care lucrau la club au aterizat pe prima pagină a tabloidelor), așa că prietenii i-au aranjat adesea să folosească bazinele la cluburi sau moșii în secret.
„Au fost atât de puține momente în care s-a simțit senină și calmă”, a spus o bună prietenă a lui Diana. "Înotul i-a dat pacea evazivă pe care o căuta mereu - chiar dacă a fost doar câteva minute pe zi." Și pentru fapte mai uimitoare despre prințesa Diana, știți că aceasta a fost rezoluția finală de Anul Nou.
Citiți acest lucru
Cei 15 jucători celebri care sunt cu siguranță mai buni decât ești
După performanța sa din Pebble Beach Pro-Am din acest weekend, am avea al doilea gând despre a paria împotriva lui Justin Timberlake pe link-uri.
10 lucruri pe care nu le știai despre Justin Trudeau
Sportiv, tocilar, romantic fără speranță, thespian. Da, este mai mult pentru premierul Canadei decât pentru politică.
Întoarcerea triumfală a lui Christie Brinkley pe plajă
Și, da, este ceva de văzut.
De unde a venit numele „Martie nebunie”?
Povestea reală din spatele poreclului bancar al turneului de baschet NCAA.
Jon Hamm: Cel mai bun interviu de viață
Jon Hamm, vedeta lui Mad Men de la TV, dezvăluie secretele bărbăției într-o lume postmodernă.
Sfaturi de conducere știu bărbații inteligenți
Zece moduri ușoare de a fi cel mai sigur șofer pe drum.
Bărbați care au stabilit ora: Colin Hanks
