Jean-Claude Van Damme poate avea 57 de ani, dar cu siguranță încă îl mai are. Vedeta de arte marțiale „Muscles from Brussels” - care și-a pus numele în anii 80, dând lovituri în filme de acțiune precum Bloodsport și Kickboxer - este oficial din nou pe scena cu noul serial TV Amazon, Jean-Claude Van Johnson.
În cadrul emisiunii, care a avut premiera pe 15 decembrie, Damme joacă o versiune ridicolă și ficționalizată despre sine ca o vedetă internațională de arte marțiale și de film, care se întâmplă să fie și cel mai periculos spion sub acoperire din lume. Retras și plictisit, decide să se întoarcă în formă, astfel încât să poată reveni să facă ceea ce iubește cel mai mult: să acționeze în filme ca o copertă pentru operațiunile secrete ale hitmanului.
După cum puteți spune din trailerul oficial, seria este în ton pe limbă, dar îl invită pe Van Damme să facă câteva mișcări serioase de karate. Vorbind cu sănătatea bărbaților despre cum rămâne într-o formă atât de grozavă, tânărul de 57 de ani a recunoscut că genetica joacă un rol important:
"Am gene bune de la părinții mei și ADN-ul este foarte important. Pielea mamei și a tatălui meu este impecabilă."
Dar, de asemenea, recunoaște că culege beneficiile muncii grele pe care le-a pus atunci când era tânăr, susținând că demararea antrenamentului de flexibilitate în urmă cu zeci de ani a ajutat să-i facă mușchii foarte elastici. Într-adevăr, există o mulțime de studii care indică faptul că persoanele care încep să facă exerciții fizice în adolescență sunt mai potrivite fizic și mai ascuțite din punct de vedere mental odată ce au lovit anii de amurg decât cele care nu.
Dar asta nu înseamnă că toate aceste lovituri înalte nu fac o muncă grea zilnic.
- M-am antrenat azi-dimineață, a spus el. "Mi-am făcut bicicleta și 40 de minute de greutăți, kickboxing și întindere."
De asemenea, face cardio de trei ori pe săptămână și își face trei grupe musculare în fiecare zi. Dacă face piept, biceps și antebrațe într-o zi, atunci va face triceps și spate și viței pe alta, și picioare și abdomene pe a treia, odihnindu-se o zi fiecare între ele.
Când vine vorba de dietă, el se lasă să se răsfățeze cu cele două gustări preferate: prăjiturile cu ovăz și cafeaua. Pentru că, hei, trebuie să trăiești puțin!
