În vremea aceea, era obișnuit să scrii cuiva o notă de mulțumire ca un mic semn de apreciere pentru că te-a invitat la o nuntă, a găzdui o petrecere minunată sau a făcut pur și simplu o mică favoare. Dar în epoca digitală actuală, această formă de bază a etichetei a fost înlocuită cu un text blestemat sau, mai des, nu, deloc.
Acum, un nou studiu publicat în Psychology Science oferă un argument convingător pentru de ce ar trebui să aducem înapoi cardul de mulțumire.
Amit Kumar, profesor asistent de marketing în McCombs School of Business la Universitatea din Utah și Nicholas Epley, profesor de știință a comportamentului la Universitatea din Chicago Booth School of Business, au efectuat trei experimente în care au solicitat participanților să scrie un mulțumire. dai carte cuiva care a făcut ceva frumos pentru ei și ghici cum ar reacționa.
În fiecare experiment, cercetătorii au descoperit că oamenii păreau să creadă că gestul îl va face pe destinatar să se simtă un fel de penibil. Dar realitatea a fost că, de fapt, a sporit bunăstarea nu numai a destinatarului, ci și a persoanei care a scris cardul.
„Ne-am uitat la ce se corelează cu probabilitatea oamenilor de a-și exprima recunoștința - ceea ce determină acele alegeri - și ceea ce am descoperit este că previziunile sau așteptările acestei penibilii, acea anticipare a modului în care se va simți un destinatar - acestea sunt lucrurile care contează atunci când oamenii decid. indiferent dacă exprimă recunoștința sau nu ", a spus Kumar.
Este ca și cum ai aduce cuiva flori, care este un alt gest frumos care a scăpat din favoare în ultimii ani. În America, este destul de rar să vezi un bărbat care ține un buchet de trandafiri în orice altă zi decât Ziua Îndrăgostiților, iar mulți bărbați mi-au spus că nu vor aduce niciodată o femeie flori la o primă întâlnire, de teamă să nu pară prea dornici sau prea bătrâni -modelat sau făcând-o să se simtă incomodă. Dar adevărul este că studiile recente au arătat că primirea de flori este o adevărată creatoare de dispoziție atât pentru femei, cât și pentru bărbați.
Prin urmare, este timpul să lăsăm nesiguranțele deoparte și să readucem aceste stiluri de apreciere în stil.
„Ceea ce am văzut este că durează doar câteva minute pentru a compune scrisori de genul acesta, cele cu atenție și cele sincere”, a spus Kumar. "Vine costuri reduse, dar beneficiile sunt mai mari decât se așteaptă oamenii."
Și pentru mai multe sfaturi, bunica ta v-a oferit că ar trebui să urmați efectiv, consultați 40 de sfaturi de relații vechi care încă se aplică astăzi.
Diana Bruk Diana este un editor senior care scrie despre sex și relații, tendințe moderne de întâlnire și sănătate și bunăstare. Citiți acest lucru