Toată lumea știe că drogurile și alcoolul au un efect greu asupra corpului tău, provocând rău asupra ficatului, inimii, pancreasului și sistemului imunitar, ca să nu mai vorbim de ceea ce face infinit mai greu de exercitat sau de a dormi bine. În timp ce dieta mediteraneană susține că a bea un pahar de vin roșu pe zi este bun pentru inimă și elimină toxinele din creier, alte studii sugerează că a avea cât mai puțin o băutură pe zi îți poate reduce durata de viață. Acum, un nou studiu publicat în Journal of Alzheimer’s Disease a dezvăluit că marijuana și alcoolul pot avea mai mult un impact negativ asupra creierului decât se credea anterior.
Daniel G. Amen este un medic celebru, cel mai bine vândut autor și fondator al clinicii Amen, o organizație care se concentrează pe tratamentul tulburărilor de dispoziție și comportament. (Trebuie menționat că clinicile Amen nu sunt lipsite de controverse. Potrivit unui raport al Washington Post , mulți dintre colegii lui Amen consideră că lucrarea lui este „nu mai mult decât mit și mac”.) În ceea ce se crede că este cel mai mare studiu de imagistică a creierului. amenajat vreodată, Amen și colegii săi au analizat 62.454 de scanări cerebrale SPECT (tomografie computerizată cu emisie fotonică unică) a mai mult de 30.000 de persoane cu vârste de nouă luni până la 105 ani pentru a identifica factorii care contribuie cel mai mult la îmbătrânirea creierului.
Nu ar trebui să surprindă faptul că anumite tulburări ale creierului - cum ar fi schizofrenia, ADD și tulburarea bipolară - au contribuit la deteriorarea creierului. Ceea ce a fost mai neașteptat a fost faptul că consumul de alcool și consumul de marijuana au fost relevate pentru a accelera îmbătrânirea creierului cu 0, 6 ani, respectiv 2, 8 ani.
Amen consideră că concluziile referitoare la consumul de canabis sunt deosebit de importante, dat fiind faptul că în ultimii ani a existat o apăsare pentru legalizarea substanței, precum și o mișcare pentru ca aceasta să fie considerată un mod inofensiv de a se relaxa. „Pe baza unuia dintre cele mai mari studii de imagistică a creierului făcute vreodată, acum putem urmări tulburările și comportamentele comune care îmbătrânesc prematur creierul”, a spus Amen într-un comunicat de presă. "Un tratament mai bun al acestor afecțiuni poate încetini sau chiar opri procesul de îmbătrânire a creierului. Constatarea abuzului de canabis a fost deosebit de importantă, deoarece cultura noastră începe să vadă marijuana ca o substanță inofensivă. Acest studiu ar trebui să ne ofere o pauză în acest sens."
În prezent, opt state au legalizat marijuana pentru uz recreativ: Washington, Oregon, California, Colorado, Nevada, Alaska, Maine și Massachusetts. Alte 22 de state au legi care permit în mare parte utilizarea marijuanei, oferind acces limitat în anumite circumstanțe. Și un sondaj recent Gallup a constatat că 64 la sută dintre americani susțin legalizarea marijuanei pentru utilizare recreativă, ceea ce reprezintă un nivel record pentru țară.
Motivul pentru care atât de mulți oameni consideră că marijuana este inofensivă se datorează în mare parte cantității copleșitoare de cercetări care sugerează că lucrurile sunt, în general, unul dintre cele mai puțin dăunătoare medicamente disponibile. Cu toate acestea, acest studiu indică faptul că efectele sale asupra creierului pot fi mai severe decât se credea anterior.
Dacă sunteți în căutarea unui mod plăcut de relaxare care să vă sporească de fapt sănătatea și longevitatea creierului, consultați un singur exercițiu pe care trebuie să-l facă fiecare persoană în vârstă.
Diana Bruk Diana este un editor senior care scrie despre sex și relații, tendințe moderne de întâlnire și sănătate și bunăstare.