Ovulația este stadiul ciclului menstrual în timpul căruia un ou matur este eliberat din ovar în tubul uterin și este disponibil pentru fertilizare. De obicei, un ou este eliberat pe ciclu de ovulație și oul poate supraviețui timp de 12 până la 24 de ore după ce a părăsit ovarul. Dacă sperma nu fertilizează oul în această perioadă, oul se dezintegrează și devine absorbit în mucoasa uterină. Ovulația apare în mod natural la majoritatea femeilor. Cu toate acestea, pentru femeile care se confruntă cu dificultăți de a rămâne gravide din cauza ovulației neregulate, anumite plante medicinale le pot ajuta să își conceapă.
Video al zilei
Uleiul de primroză de seară
Suplimentele de ulei de primăvară (EPO) sunt obținute din ulei extras din semințele de primrose de seară sau din planta Oenothera biennis. EPO este bogat în acizi grași esențiali, cum ar fi acidul linoleic și acidul gama-linoleic și este recomandat de site-ul home remedii pentru creșterea fertilității. Ar trebui să se ia de la începutul ciclului menstrual până la ovulație, pentru a crește fertilitatea, dar trebuie întreruptă după ovulație, deoarece poate duce la contracții uterine și poate cauza avort. EPO contribuie, de asemenea, la creșterea calității lichidului cervical, care ajută sperma să supraviețuiască mai mult în tractul reproductiv feminin. EPO este, în general, sigur de utilizat, deși pot apărea efecte secundare ușoare, cum ar fi greața, durerea de stomac și cefaleea. De asemenea, poate interacționa cu anumite medicamente. Prin urmare, cel mai bine este să discutați cu un medic înainte de al utiliza.
-Uleiul de flax
Uleiul de semințe de flax vine din semințele de Linum usitatissimum sau de in și este disponibil sub formă lichidă și sub formă de capsule. Este o sursă bogată de acizi grași polinesaturați care ajută la menținerea sănătății generale a femeilor și, prin urmare, îmbunătățesc fertilitatea, spune Jorge Chavarro în cartea "Dieta privind fertilitatea. "Uleiul de semințe de flax conține, de asemenea, fitohormoni și lignani care ajută la echilibrarea nivelurilor hormonale din organism și reglează ciclul menstrual și ovulația. Suplimentele pot duce la tulburări gastrice. Acestea pot interfera, de asemenea, cu anumite medicamente. Prin urmare, suplimentele din semințe de in, nu ar trebui utilizate fără supravegherea unui medic.
Vitex
Fructele uscate de vitex sau de plante Vitex agnus castus sunt folosite pentru a face suplimentele vitex care pot ajuta la reglarea producerii de hormoni în glanda pituitară și pentru a rectifica neregulile ovulației. Suplimentele cu Vitex pot, totuși, să provoace efecte secundare, cum ar fi diaree, acnee, crampe de stomac și cefalee. Pot apărea și reacții alergice severe. Dozajul depinde de vârsta și starea generală a pacientului. Droguri. com recomandă, de asemenea, să discutați cu un medic pentru a diagnostica cauza reală a ovulației neregulate înainte de a utiliza vitex.
Unkei-to
Unkei-to a fost utilizat în medicina tradițională japoneză pentru a trata problemele de fertilitate la femei.De fapt, potrivit unui articol publicat într-o ediție din 2003 a revistei "American Journal of Chinese Medicine", Unkei-a poate ajuta la îmbunătățirea nivelurilor de gonadotropină și estradiol la femeile cu ovulație neregulată. Ca și alte plante medicinale, Unkei-poate duce la efecte secundare și la interacțiunile medicamentoase. Prin urmare, discutați cu medicul înainte de al utiliza.
Ceaiul verde
Tori Hudson, autorul cărții "Enciclopedia feminină a medicinii naturale", spune că ceaiul verde stimulează globulina care leagă hormonul sexual, care poate reduce nivelul de estrogen și androgen din organism. Acest lucru poate corecta problema hormonului subiacent și poate induce ovulația. Utilizarea excesivă a ceaiului verde poate duce totuși la greață, vărsături, diaree și cefalee. Femeile cu tulburări psihice, ulcere gastrice și afecțiuni renale ar trebui să consulte un medic înainte de a bea ceai verde.
