Sportul care necesită un grad ridicat de viteză, putere și agilitate îi atrage pe sportivii cu un risc mai mare de accidentare a șobolanilor, potrivit Academiei Americane de Chirurgii ortopedici. Forța excesivă poate provoca mușchiul hamstring să se extindă dincolo de intervalul normal de mișcare. Un hamstring tras răspunde bine la tratamentul conservator. Dacă suferiți un prejudiciu cauzat de avulzii, este posibil să suferiți o intervenție chirurgicală și un proces de reabilitare mai lung. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră dacă sunteți de părere că ați suferit un prejudiciu cauzat de ciocniri.
Videoclipul zilei
Anatomia Hamstring
Hamstrings constau din trei mușchi. Bicepsul Femoris, Semimembranosus și Semitendinosus cuprind grupul de mușchi hamstring. Majoritatea mușchilor hamstring formează peste mușchii femurali - mușchii din partea superioară a piciorului. Hamstrings rula peste șold și genunchi. Acestea sunt responsabile de flexarea genunchiului și de ajutor în extensia șoldului.
Câlți de tracțiune
O șuncă trasă este de asemenea menționată ca o tulpină de șuncă. Acest lucru se întâmplă atunci când există o ruptură în unul sau mai mulți dintre mușchii dvs. de hamstring. Îndepărtarea hamstrings sunt frecvente la persoanele care sprint sau sari obstacole. Sportivii din sport, care includ o mulțime de sprint - inclusiv rugby și fotbal - sunt, de asemenea, susceptibili să sufere leziuni. Dacă ați suferit o șuncă trasă, este posibil să simțiți o durere ascuțită în partea din spate a piciorului. Umflarea și vânătăile pot apărea, de asemenea. Veți simți durerea dacă încercați să vă îndreptați genunchiul sau să vă contractați mușchii. Strângerea hamstrings poate include mici lacrimi, lacrimi parțiale sau o ruptură completă a unuia dintre mușchii dvs. de hamstring.
Accidente aviare
Leziunile avulsionale sunt rare, dar severe. O avulsie apare atunci când mușchiul hamstring este complet sfâșiat de tuberozitatea ischială, porțiunea oaselor pe care le odihniți greutatea corpului în timpul șederii. Se află în apropierea osului șoldului și se atașează la mușchii hamstring. Acest prejudiciu este, de obicei, rezultatul unei contracții bruște a mușchiului dvs. de hamstring în timpul unei activități fizice intense. Sprinting, sărituri lungi și obstacole vă pun în pericol pentru un prejudiciu avulsion hamstring. Cu această leziune, veți suferi o durere extremă și probabil veți observa un spațiu în care musculatura dvs. sa desprins. Va fi dificil să vă flexi genunchiul sau să vă îndoiți șoldul. Acest prejudiciu necesită tratament medical imediat.
Diagnosticul
Îmbătrânirea trasă și vătămările avulzii trebuie examinate de un medic. Medicul vă va examina tandrețe și vânătăi, precum și semne de durere, umflături și slăbiciune. Medicul dumneavoastră vă poate comanda un test cu raze X sau RMN pentru a determina gravitatea vătămării.
Tratamentul
Tratamentul unui traumatism gravitar depinde în mare măsură de severitatea și localizarea acestuia.Tratamentul poate fi chirurgical sau non-chirurgical. Traversele tractate sunt tratate frecvent cu odihnă, gheață, compresie și înălțime. Pentru trageri mai puternice, o bretele pentru imobilizarea genunchiului poate ajuta la procesul de vindecare. Medicul dvs. poate recomanda, de asemenea, terapie fizică pentru a restabili rezistența și domeniul de mișcare în hamstrings dumneavoastră. Pentru rupturi complete sau leziuni avultice, este necesară intervenția chirurgicală. Chirurgul dvs. va reatașați mușchiul în oase folosind capse sau cusături. De asemenea, este probabil să clarifice orice țesut înțepat. După intervenție chirurgicală, veți petrece timp cu piciorul imobilizat și pe cârje. Când este în siguranță pentru tine să suporți greutatea, medicul dumneavoastră va recomanda terapie fizică pentru a restabili funcția normală în hamstrings dumneavoastră.
