Indiferent dacă vă uitați consumul de carbohidrați pentru a vă controla nivelul de zahăr din sânge și pentru a vă gestiona mai bine diabetul sau pentru a scădea în greutate un plan alimentar cu conținut scăzut de carbohidrați, există o mare varietate de produse pe piață pentru a vă ajuta dacă aveți nevoie de opțiuni de gustare sau de înlocuire a mâncării. Glucerna și Atkins sunt două exemple de mărci care vând astfel de produse.
Videoclipul zilei
Utilizarea
Shake-ul Glucerna este comercializat persoanelor cu diabet zaharat pentru a le ajuta să-și controleze nivelul de A1C sau nivelul mediu al zahărului din sânge. Poate fi luat ca o gustare sau înlocuire ocazională a mesei. Glucerna este fără lactoză și fără gluten. Atkins shake-urile sunt comercializate in principal pentru diete care urmaresc dieta low-carb Atkins si aceste shake-uri pot fi luate ca o optiune de gustare scazuta cu carb, potrivita pentru dieta Atkins.
Carbohidrați
O cutie, sau 8 oz. din Glucerna asigură un total de 27 g de carbohidrați și 5 g de fibre, ceea ce corespunde unui conținut de carbohidrați disponibil sau un conținut net de carbohidrați de 22 g pe porție. Carbohidrații disponibili reprezintă cantitatea de carbohidrați utilizabilă pentru organism și care contribuie la creșterea nivelului zahărului din sânge. Carbohidrații disponibili pot fi calculați prin eliminarea gramelor de fibre dietetice din grame totale de carbohidrați. O portie a unui shake Atkins conține 11 fl. oz și oferă între 2 și 6 g carbohidrați, 1 și 4 g fibră și 1 și 2 g carbohidrați net.
Fapte nutriționale
Unul 8-oz. servire a shake-ului Glucerna conține 200 de calorii, 7 g de grăsime, 0,5 g de grăsimi saturate, 10 g de proteine, 210 mg de sodiu, 25% vitamină A, 100% vitamine C, 25% calciu, 25% fier și 25% O porție de 11 fl oz. din Atkins Advantage Shake oferă între 150 și 160 de calorii, 9 și 10 g grăsimi, 3 și 3. 5 g de grăsimi saturate, 15 g de proteine, 260 și 300 mg de sodiu, 25% vitamină A, 20% vitamină C, calciu, 20 și 40 la sută de fier și fără vitamina D.
Îngrășăminte
Amestecurile de Glucerna sunt îndulcite cu maltodextrină, sucromalt, fructoză, acesulfam-potasiu și sucraloză, în timp ce shake-urile Atkins sunt îndulcite cu acesulfam-potasiu și sucraloză.
Aromele
Glucerna shakes sunt disponibile în patru arome diferite, incluzând încântarea ciocolată cremoasă, vanilie de casă, căpșuni și smântână, precum și pecan de unt. Produsele Atkins shake includ șase soiuri: cafea de cafea, royale de ciocolată neagră și deliciul de ciocolată cu lapte, mocha latte, căpșuni și vanilie.
