Căptușeala care acoperă interiorul stomacului conține celule care secretă acid și enzime digestive. De asemenea, protejează peretele de stomac din mediul acid. Când mucoasa devine inflamată, aveți gastrită. În timp ce medicamentele pe bază de prescripție medicală sunt esențiale în cazul prezenței bacteriilor, modificările dietetice pot ajuta cu diferite tipuri de gastrită. O dietă neplăcută ameliorează simptomele, probioticele pot ajuta la tratarea problemei și vitamina C arată promisiunea pentru eventuala prevenire a infecției bacteriene care cauzează o anumită gastrită.
Videoclipul zilei
Bacteriile și AINS
Cea mai frecventă cauză a gastritei nonerosive cronice este Helicobacter pylori sau H. pylori, potrivit National Clearinghouse Boli Digestive Information. Aceste bacterii se atașează la mucoasa stomacală și provoacă o infecție care produce inflamație. Utilizarea pe termen lung a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene sau AINS, cum ar fi aspirina și ibuprofenul, poate provoca gastrită erozivă, la fel ca și alcoolul. În plus, rănile traumatice, boala critică și intervențiile chirurgicale majore pot duce la gastrită de stres. Multe persoane cu gastrită nu prezintă simptome; altele au disconfort abdominal sau durere, greață, vărsături, sângerări sau alte semne.
O dietă slabă nu poate vindeca gastrită, dar poate reduce simptomele prin îndepărtarea alimentelor care pot irita stomacul. NYU Centrul Medical Langone recomandă evitarea alimentelor bogate în grăsimi, picante, prăjite și acizi, precum și a băuturilor cu cofeină și alcoolică. Mananca orice tip de cereale, legume, carne macră, păsări de curte, pește și ouă, atâta timp cât nu este prăjită sau preparată cu grăsime. Limitați alegerile produselor lactate la produsele cu conținut scăzut sau fără grăsimi. Este posibil să fie necesar să eliminați carnea prelucrată, cum ar fi șuncă, cârnați, câini calzi și mese de prânz. Includeți fructe în meniul dvs., cu excepția tomatelor și citricei, datorită acidității lor. Evitați piperul, praful de chili și oțetul.
Probioticele pot ajuta la tratarea gastritei și îmbunătățirea simptomelor. Un studiu publicat in numarul din ianuarie 2013 al "Avansurilor terapeutice in gastroenterologie" a aratat ca pacientii care au luat un probiotic impreuna cu tratamentul medical standard al H. pylori au prezentat simptome mai putine in comparatie cu pacientii care au luat doar medicamente prescrise. De asemenea, studiul a constatat că mai multe bacterii au fost eradicate la pacienții care utilizează probiotice. NYU Langone Medical Center raportează că tulpina de lactobacil este asociată cu combaterea acestei bacterii. Lactobacilul se găsește adesea în iaurt cu culturi active, dar discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că obțineți cel mai bun probiotic și cantitatea potrivită pentru starea dumneavoastră.
Vitamina C susține tratamentul
