Masajul picioarelor a fost practicat în multe culturi timp de secole pentru a promova sănătatea și bunăstarea. Astăzi, masajul este considerat un medicament complementar și alternativ utilizat de milioane de oameni pentru a ușura durerea, a reduce stresul și anxietatea, a reabilita leziunile și a spori sănătatea generală. Practica masajului de reflexologie la picioare implică aplicarea presiunii asupra anumitor puncte de pe picioare pentru a afecta diferite părți ale corpului. Indiferent dacă vă faceți timp pentru auto-masaj după o zi lungă sau cap la un spa pentru o sesiune cu un reflexolog certificat, nu va fi doar picioarele tale care beneficiază de beneficii.
Videoclipul zilei
Tranquency and Relaxation
Masajul picioarelor poate atenua anxietatea și poate aduce o stare profundă de relaxare. Un punct important care este situat pe ambele picioare este reflexul plexului solar. Plexul solar este un fel de depozit mic unde stresul este stocat. Când se apasă punctul plexului solar, stresul este eliberat și corpul este reînnoit.
->Îmbunătățirea circulației și curățării
Sângele care circulă prin corp este responsabil pentru transportul oxigenului și alimentației în celulele corpului. Sângele curăță și deșeurile și toxinele din organism. Deoarece fluxul de sânge devine limitat atunci când este prezentă stresul, masajul piciorului poate fi benefic deoarece scade tensiunea și permite circulația sângelui să curgă neîngrădită.
Echilibru și armonie
Homeostazia este atunci când toate sistemele corpului lucrează în armonie una cu alta pentru a aduce o stare de echilibru. Un masaj al picioarelor poate încuraja homeostazia, astfel încât să se poată obține o bună stare de sănătate.
Energie și întinerire
Masajul picioarelor este restaurat prin faptul că oferă energiei receptorului. Când piciorul este frecat și palpat, toate elementele unui masaj al picioarelor se reunesc pentru a aduce energie în corp. Conform teoriilor reflexoterapiei, masajul picioarelor eliberează orice blocaje care pot împiedica energia care ar trebui să curgă liber prin corp.
Îmbunătățirea imunității
Stimularea reflexelor în picioare prin masaj este o acțiune efectuată pentru a aduce relaxare și vindecare. Relaxarea corpului prin masajul picioarelor poate împiedica efectele dăunătoare ale stresului să aibă un efect asupra corpului. Un masaj regulat pentru picioare poate oferi protecție împotriva numeroaselor boli care sunt asociate cu stresul.
Sensual Bliss
Când este dat partenerului dvs., un masaj al picioarelor poate crea atmosfera pentru o seară romantică. Frecarea picioarelor este senzuală, relaxantă, îngrijitoare și iubitoare și este un mod minunat de a arăta partenerului dvs. că vă pasă de el.
