Materiile fecale se prezintă într-o varietate de forme, dimensiuni și consistențe, iar anumite caracteristici sunt dovezi ale unor condiții specifice. Scaunul lipicios vine în principal în două tipuri: scaun negru și scaun gras care plutește. Tarra scaunele pot fi dovada sângerării interne, așa cum se întâmplă la ulcerele gastrice, în timp ce scaunele grase pot indica o problemă de malabsorbție, cum ar fi pancreatita sau intoleranța alimentară. În ambele cazuri, evitarea anumitor alimente poate oferi ajutor. Înainte de a începe o nouă dietă, discutați cu medicul dumneavoastră.
Video al zilei
Alimentele grase
Grăsimile alimentare excesive care nu sunt stocate ca grăsimi sunt eliminate ca scaun, adesea lipicioase sau grase. Consumul de grăsimi recomandat pentru adulți medii variază între 20 și 35% din totalul caloriilor zilnice, în funcție de sănătatea generală și nevoile nutriționale specifice. Discutați cu medicul dumneavoastră despre nevoile dumneavoastră calorice și de admisie a grăsimilor. Pentru a calcula procentajul caloriilor pentru grăsimi, luați aportul zilnic de calorii recomandat de medicul dumneavoastră și înmulțiți acest procentaj cu procentul de grăsime pe care o recomandă. De exemplu, într-o dietă cu calorii de 2000, care necesită 35% din calorii din grăsimi, se înmulțește cu 2000. 35 și veți vedea că aveți nevoie de 700 de calorii din grăsimi în fiecare zi.
Intoleranțe alimentare