Spasmele vezicii urinare apar atunci când muschii vezicii urinare se contractă involuntar, ducând la o urgență incontrolabilă de a urina înainte ca vezica urinară să fie complet plină. Spasmele cronice ale vezicii urinare pot duce la incontinență urgentă, o afecțiune care apare atunci când urinarea este întârziată și diferite cantități de urină sunt forțate din vezică. Cauza variază de la o persoană la alta, dar iritațiile alimentare, bolile neurologice, chirurgia, infecțiile și inserția cateterului pot contribui la această condiție, conform lui R. A. S. Hemat, autorul "Urotext-Luts: Urology. Simptomele pot include urgență urinară, urinare frecventă și scurgere de urină. Știind care alimente declanșează spasme ale vezicii urinare vă poate ajuta să preveniți erupțiile viitoare.
Videoclipul zilei
Cafea
![]()
->
Scoateți cafeaua în tavă Photo Credit: crossstudio / iStock / Getty Images
Dacă sunteți predispus la spasme ale vezicii urinare, limitați sau evitați cafeaua deoarece vă poate irita vezica. Cele mai multe tipuri de cafea au o anumită cantitate de cafeină, un stimulent natural și un diuretic care vă poate determina să urinați frecvent. Potrivit lui Tori Hudson, autorul cărții "Enciclopedia feminină a medicinii naturale: terapii alternative și medicina integrată pentru sănătate și sănătate totală", urinarea frecventă vă poate agrava vezica urinară și poate provoca spasme ale vezicii urinare, în special la persoanele care au probleme cu vezica urinară, cum ar fi incontinența. Hudson mai afirmă că cafeaua conține acid, care vă poate concentra urina și poate provoca o senzație de arsură atunci când urinați. Alte alimente și băuturi care conțin niveluri ridicate de cafeină includ ceaiul negru, ciocolata și cola.
Zahăr
![]()
-> Gogoși colorați Foto de credit: Maris Zemgalietis / iStock / Getty Images
Consumul de alimente și băuturi zaharoase poate irita vezica și poate provoca spasme ale vezicii urinare. Potrivit lui Molly Siple și a lui Deborah Gordon, autorii cărții "Menopauza calea naturală: seria sănătății naturale a femeilor", alimentele care conțin o anumită formă de zahăr, cum ar fi sirop de porumb, zaharoză, melasă și miere pot irita vezica sunt predispuse la probleme ale vezicii urinare. Autorii mai mentioneaza ca cantitati mari de zahar poate incuraja o supra-crestere a drojdiei in corpul tau, care poate duce la infectii ale vezicii urinare si spasme ale vezicii urinare. Evitați gogoși, produse de patiserie, prăjituri, cupcake, înghețată, bomboane, ciocolată caldă, zahăr alb granulat, sirop de arțar și băuturi răcoritoare.
Alimente picante
->
![]()
Ardei iute și praf de chili Photo Credit: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images
Aveți grijă atunci când mâncați alimente picante deoarece acestea vă pot agrava vezica și pot provoca spasme ale vezicii urinare. Potrivit lui Judith Buttris, autor al cartii "Reactii adverse la alimente: Raportul unei forte de lucru a Fundatiei britanice de Nutritie", alimentele condimentate pot irita vezica, pot declansa o contractie involuntara a muschilor vezicii urinare si pot intensifica spasmele vezicii urinare, mai ales daca suferiti de la cistita interstițială, o stare de vezică cronică care produce presiune, durere și senzație de arsură în vezica urinară sau în pelvis.Mâncărurile picante care pot provoca spasme ale vezicii urinare includ ceapa, ardei iute, ardei jalapeno, ardei grași și ardei cayenne.
Fructe citrice
->
![]()
Lămâi pe masă de lemn Photo Credit: György Barna / iStock / Getty Images
Snacking pe citrice poate provoca spasme ale vezicii urinare. Citricele sunt încărcate cu acid citric, un tip de acid care poate irita mucoasa vezicii urinare și declanșa spasme ale vezicii urinare la persoanele care sunt predispuse la infecții cronice ale vezicii urinare, potrivit lui Robert A. Anderson, autor al cărții "Ghidul clinicianului pentru holistică Medicament. "Alimentele bogate în acid citric includ lămâi, limes, grapefruit, tangerine, pumn de fructe, afine, roșii și portocale.
