Este foarte normal să vă întrebați dacă bebelușul dumneavoastră mănâncă o dietă sănătoasă, mai ales dacă ați început să introduceți alimente solide. Dacă vă întrebați dacă ar trebui să completați alimentația bebelușului cu alimente solide - sau ar trebui să utilizați suplimente nutritive precum vitaminele și mineralele - cel mai bine este să discutați cu medicul pediatru, dar există câteva indicații generale pe care le puteți lua în luarea deciziei.
Video al zilei
Nutriție precoce
În primele șase luni de viață a bebelușului, bebelușul trebuie să consume exclusiv lapte matern sau, ca oa doua alegere, o formulă destinată sugarilor. Academia Americană de Pediatrie recomandă alăptarea exclusivă cât mai mult posibil - în mod ideal cel puțin un an - dar și formulele oferă copiilor și substanțele nutritive de care au nevoie, explică Dr. Scott Cohen în cartea sa "Mănâncă, dormește, poop".
Copiii hrăniți cu formula nu au nevoie de suplimente de vitamine și minerale suplimentare, deoarece formula conține tot ce are nevoie copilul să prospere în majoritatea cazurilor. Copiii în vârstă, în general, au nevoie de suplimente de vitamina D, deoarece stilul de viață și obiceiurile alimentare de astăzi tind să lase mamele cu deficit de vitamina D, care, la rândul lor, lasă laptele matern scăzut în vitamina D. După ce bebelușul are vârsta de 6 luni, medicul pediatru poate, de asemenea, introducând substanțe solide bogate în fier sau suplimente de fier.
Alte suplimente