Îmbinarea genunchiului se poate mișca fără probleme și fără frecare datorită prezenței constante a unei substanțe cunoscute sub numele de fluid sinovial. Uneori, din cauza rănirii sau a bolii, corpul dvs. va produce un exces de acest lichid, sau sânge, puroi sau o substanță cristalină pot fi introduse în lichidul sinovial, agravând articulația și cauzând umflarea genunchiului. Aceasta este denumită în mod obișnuit "apă pe genunchi", dar este, de asemenea, cunoscută prin termenul său medical: efuziune articulară.
Videoclipul zilei
Cauze
O modalitate obișnuită de a obține o efuzie comună este prin traume, cum ar fi leziuni sportive, accidente de mașină sau căderi. Astfel de traume includ fracturi în genunchi, cartilagii rupte sau ligamente și leziuni patelare.
Apa pe genunchi poate apărea, de asemenea, din cauza rănilor excesive, cum ar fi ghemuirea repetată sau alunecarea, efectuată la locul de muncă sau la joc. Persoanele supraponderale sunt în mod special expuse riscului acestui sindrom.
Semne și simptomeÎn cazul traumatismelor genunchiului sau al sindroamelor de utilizare excesivă, puteți prezenta atât edem, cât și efuziune articulară. Efuzarea se referă la creșterea umflată în sau în jurul articulației, în timp ce edemul se umflă în altă parte - adesea apărând în piciorul inferior în cazul leziunilor genunchiului.
Efuziile articulare din traumă pot include sângele care a fost introdus în articulație în momentul rănirii; efuziunile datorate infecției, guta sau pseudogout pot avea alte substanțe în ele. Ar trebui să aveți o arthrocentesis, în care fluidul este extras din genunchi, pentru a descoperi care dintre aceste substanțe, dacă există, sunt prezente. Alte teste care pot ajuta la identificarea gradului și cauzei epuizării articulare includ raze X, testele manuale ale ligamentelor și testele cartilajelor și sângelui.
Prevenire și tratament
Dacă sunteți foarte activ, este posibil să nu puteți evita complet apa pe genunchi, dar cu grijă puteți reduce la minimum riscul. Mențineți greutatea în jos, evitați sarcini repetitive care vă stresează genunchii și întrebați-vă medicul sau terapeutul fizic cu privire la folosirea unei brațe pentru atletism, mai ales dacă v-ați rănit genunchii în trecut.Păstrați-vă mușchii picioarelor puternici și flexibili și nu săriți medicamentele pe care medicul le-a prescris pentru afecțiuni cronice, cum ar fi guta.
Dacă epuizarea dvs. comună nu se datorează unei traume acute semnificative, cum ar fi o fractură, este posibil să o puteți trata în mod conservator, folosind principiul RICE: odihnă, gheață, compresie și altitudine. Pot fi recomandate medicamente pentru durere și înțepături. Dacă lichidul din genunchi nu pare să dispară, trebuie să urmați cu medicul, deoarece unele dintre cauzele care stau la baza ejecției articulare pot fi destul de grave. Este posibil să aveți nevoie ca lichidul să vă fie scos din genunchi, o injecție pentru a reduce inflamația sau, eventual, chiar o intervenție chirurgicală pentru a corecta cauza de bază.