Nu este un secret faptul că cafeaua solicită vigilență - care este doar unul dintre numeroasele motive pentru care americanii nu pot trece prin dimineața lor fără o ceașcă. Dar s-ar putea să fii surprins să afli că, potrivit unui nou studiu publicat în revista Consciousness and Cognition, pur și simplu să vezi ceva care ne amintește de cafea ne poate face să simțim o explozie de alertă.
Sam Maglio, profesor asistent de marketing în Departamentul de Management al Universității din Toronto Scarborough, și colegii săi au analizat patru studii separate asupra efectelor fiziologice ale cafelei și ceaiurilor din culturile estice și occidentale.
„Oamenii se confruntă adesea cu aspecte legate de cafea sau se gândesc la cafea, fără a-l ingi de fapt”, a spus Maglio. „Am vrut să vedem dacă există o asociere între cafea și excitație, astfel încât, dacă am expune pur și simplu oamenii la indicii legate de cafea, excitația lor fiziologică ar crește, așa cum ar fi dacă ar fi băut cafeaua”.
După cum se dovedește, a făcut-o.
Cercetătorii au descoperit că persoanele expuse la indicii legate de cafea percep timpul ca fiind mai scurte și gândesc în termeni mai exacti și mai exacti. Ei numesc acest fenomen „primare” - când sunt expuși la un memento de ceva are un efect similar asupra creierului ca acela. (E un fel de cum ar fi cum să vezi că un ???? te-ar putea face să poftești simultan pizza și să obții o parte din efectul dopaminic de a mânca efectiv pizza, sau de ce să vezi o fotografie drăguță a unui câine te poate face să te simți aproape la fel de bine ca să faci cu adevărat să pui una..)
„Oamenii care experimentează excitația fiziologică - din nou, în acest caz, ca rezultat al amorsării și nu beau cafeaua în sine - văd lumea în termeni mai specifici și mai detaliate”, a spus Maglio. "Acest lucru are o serie de implicații pentru modul în care oamenii prelucrează informațiile și iau decizii și decizii."
Este un rezultat deosebit de interesant, având în vedere ascensiunea emoji-ului în comunicarea de zi cu zi, deoarece indică faptul că doar a vedea un ☕️ te-ar putea face să te simți mai alert și mai atent.
În plus, este fascinant să rețineți că efectul acestor semne legate de cafea nu este aproape la fel de puternic în culturile de est, unde ceaiul domneste suprem.
"În America de Nord avem această imagine a unui executiv prototipic care se îndreaptă spre o întâlnire importantă, cu un espresso triplu în mână", a spus Maglio. „Există această legătură între consumul de cafeină și excitația care poate să nu existe în alte culturi.”
De asemenea, merită remarcat faptul că, la fel de benefic ca și cafeaua pentru productivitate, este, de asemenea, foarte captivant și ar trebui să încercați să nu exagerați. Potrivit Fondului de cercetare pentru sănătate, mai mult de 21 de milioane de americani beau șase sau mai multe căni de cafea în fiecare zi. Având în vedere că a bea mai mult de patru căni pe zi ar putea duce la o supradozaj de cafeină și vă poate crește dramatic riscul de atac de cord, aceasta nu este o veste bună. În vești la fel de înfricoșătoare, există cercetări care sugerează că cafeaua îți poate crește riscul de cancer!
Așadar, asigurați-vă că vă beți Joe în mod responsabil. Și dacă îți place cafeaua fără lapte, cu siguranță vei fi interesat să citești faptul că Știința spune că îți bei cafeaua astfel înseamnă că ești mai probabil să fii un psihopat.
Diana Bruk Diana este un editor senior care scrie despre sex și relații, tendințe moderne de întâlnire și sănătate și bunăstare. Citiți acest lucru
4 cele mai bune smoothie-uri pentru o burtă zero
Dacă ai avea puterea de a-ți îmbunătăți viața în doar 30 de secunde, ai folosi-o?
5 mișcări ușoare de bucătărie
Luați fiecare oră de masă și cocktail la nivelul următor cu aceste trucuri care durează doar câteva minute.
O carte pe zi? Secretele lecturii vitezei
Surprinzător, trucul nu necesită deloc citire.
Calea potrivită de a ajuta pe cineva care suferă de arestarea cardiacă
Tot ce ai fost învățat despre CPR este greșit.
Tot ce trebuie să știți despre Ikigai, The New Hygge
Faceți cunoștință cu următoarea tendință „filozofia vieții” care mătura globul.
Aceasta este cea mai bună omeletă din lume?
Da, aceste trei ouă sunt practic o plată ipotecară.
Acesta este cât de mult doarme media americană
În plus: secretele noastre pentru obținerea cantității recomandate de medicament.
