Exerciții fizice și acnee chistică

Acneea [partea 1]

Acneea [partea 1]
Exerciții fizice și acnee chistică
Exerciții fizice și acnee chistică
Anonim

Acneea chistică este adesea caracterizată ca cea mai gravă formă de acnee. Este marcat de o obstrucție profundă în porii afectați, provocând inflamarea țesutului din jur. De asemenea, stimulează acumularea de puroi sub suprafața pielii. Ca și alte forme de acnee, exercițiile fizice pot uneori să stabilească scena pentru dezvoltarea sa.

Video al zilei

Exercițiu

Ori de câte ori vă exercitați, activitatea fizică tinde să crească temperatura corpului, ceea ce provoacă transpirația. Dar, împreună cu transpirația, corpul tău, de asemenea, secretă sebum, o substanță uleioasă care vă ajută să rețineți umiditatea. Dacă transpirația și uleiul sunt lăsate pe piele, ele pot prinde murdăria și bacteriile în deschiderile foliculilor de păr și pot duce la leziuni active, avertizează site-ul Clinicii Mayo.

Prevenire

Dușul după exerciții fizice poate ajuta uneori la prevenirea acneei. Spălarea feței și a corpului cu un detergent delicat nu numai că elimină transpirația, uleiul, murdăria și bacteriile care pot deveni prinse în pori, dar și îndepărtează pielea moartă, care se poate combina cu sebumul, pentru a forma un plug moale care înfundă deschiderea părului folicul.

Consultare

Dacă acneea chistică se dezvoltă încă și după duș, este mai bine să discutați cu un medic. Această formă de acnee poate fi dificil de tratat pe cont propriu, astfel încât medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală sunt adesea necesare pentru a îmbunătăți aspectul pielii și pentru a preveni cicatricile potențiale. Medicul dvs. vă poate trimite la un dermatolog din zona dvs.

Tratamentul

Majoritatea profesioniștilor din domeniul medical încep de la injectarea cortizonului direct în leziunea activă, potrivit acneei. org. Acest lucru reduce inflamația și, prin urmare, ajută la prevenirea cicatricilor. De acolo, este de obicei prescris un medicament local care conține un retinoid. Tretinoinul este probabil cel mai frecvent, dar dermatologul dvs. poate prescrie în schimb adapalene sau tazaroten. Aceste retinoide pot fi, de asemenea, combinate cu alte medicamente topice, cum ar fi peroxidul de benzoil sau un antibiotic. Aceste medicamente topice ajută la îndepărtarea pielii moarte, uscă excesul de ulei și reduc acumularea bacteriilor. Toți cei trei factori pot îmbunătăți leziunile acne active. Dacă acneea chistică nu răspunde la tratamentele topice, medicul dumneavoastră poate căuta alte opțiuni, cum ar fi izotretinoina, contraceptivele orale sau terapia cu laser.

Recomandarea

Potențialul de acnee chistică care apare de la exercițiu nu ar trebui să vă descurajeze să lucrați. Cu toate acestea, ar trebui să vă acorde atenție la ceea ce vă puneți pe piele înainte de un antrenament sau obiceiurile dvs. de igienă după activități strenuoase. Spălați-vă fața înainte de antrenament pentru a îndepărta cosmeticele și murdăria de pe piele și a lovi dușurile înainte de a vă schimba înapoi în hainele de pe stradă. De asemenea, spălați-vă în mod regulat îmbrăcămintea de la sală