În lumea sportului, formarea mentală este la fel de importantă ca și formarea fizică. Pentru a atinge forma de vârf, sportivii trebuie să împingă antrenamente dificile, programe dificile și condiții extreme. Citatele antrenorilor și ale altor sportivi îi pot ajuta să treacă prin dificultățile în calea succesului. Aceste citate pot fi aplicate și în viața cotidiană, încurajându-vă să perseverezi pe măsură ce atingeți obiectivele.
Videoclipul zilei
Inspirație
Boxerul mondial de trei ori, Muhammad Ali, este o sursă de inspirație atât în atletism cât și în viață, deoarece a fost diagnosticat cu sindromul Parkinson în 1984. din citatele celebre le provoacă un răspuns emoțional: "Campionii nu sunt făcuți în săli de sport. Campionii sunt făcuți din ceva în interiorul lor - o dorință, un vis, o viziune. "În mod similar, jucătorul american de baseball și managerul sportiv, Tommy Lasorda, a spus:" Diferența dintre imposibilul și posibila se află în determinarea unei persoane. "Citatele de inspirație ca aceasta vă încurajează să continuați să lucrați, chiar și în momente dificile.
Motivația
Convingerea în tine poate fi diferența dintre succes și eșec. Antrenori precum antrenorul american de fotbal Lou Holtz sunt bine-cunoscuți pentru citatele lor motivaționale care induc această credință, cum ar fi: "Adu-ți aminte că în fiecare zi o persoană obișnuită face ceva extraordinar. Aceste cuvinte simple și totuși puternice vă motivează să vă străduiți să obțineți succes, după cum reiese din citatul citat de antrenorul american al baschetbalistului Pat Riley, "Excelența este rezultatul treptat al dorinței întotdeauna de a face mai bine. „
Atitudine
În sport și în viață, este important să se dezvolte o atitudine pozitivă. Gândurile negative pot afecta performanțele dvs. mintale și fizice. Olimpicul de aur din medalia de aur Michael Phelps este bine-cunoscut pentru atitudinea sa de a face-a face. "Nu poți să limitezi nimic. Cu cât visați mai mult, cu atât mai mult veți fi ", a spus Phelps. Jucătorul canadian de hochei pe gheață Wayne Gretzky și-a demonstrat abordarea pozitivă a vieții atunci când a spus: "Vă pierdeți 100% din fotografiile pe care nu le luați. "
Persistență
Atleții învață să păstreze practicarea și să îndure, chiar dacă greșesc sau pierd. "Fiecare lovitură mă aduce mai aproape de următoarea alergare", a spus baseball-ul mare, Babe Ruth. Tenisul american Billie Jean King a spus: "Campionii continuă să joace până când au dreptate. "Și Michael Jordan, starul NBA, a vorbit despre cum să învingă barierele când a spus:" Obstacolele nu trebuie să te oprească. Dacă intri într-un zid, nu te întorci și renunți. Aflați cum să-l urcați, să treceți prin ea sau să lucrați în jurul acesteia. „
