Obezitatea și lipsa de exerciții fizice provoacă o varietate de probleme atât la adulți, cât și la copiii din Statele Unite. Din cauza riscului crescut de boli, a impactului asupra economiei, a problemelor de sănătate și a problemelor psihologice, consecințele obezității și un stil de viață sedentar sunt complexe și profunde. Învățarea efectelor obezității și a lipsei de exerciții fizice vă poate încuraja să rămâneți sănătoși și activi.
Videoclipul zilei
Efectele economice
Creșterea costurilor de îngrijire a sănătății la persoanele obeze, sedentare și la sistemul de sănătate în general este un efect economic al crizei de obezitate. Un studiu din 2009, finanțat de Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, a constatat că costurile legate de obezitate pot atinge 147 miliarde de dolari pe an. Dacă o persoană suferă de obezitate și trăiește un stil de viață inactiv, cheltuiește cu mai mult de 40% mai mult în cheltuielile de sănătate decât o persoană cu greutate normală. Nevoia crescuta de atentie medicala creste costul general al asistentei medicale, deoarece companiile de asigurari pot creste ratele pentru a compensa cresterea costurilor de ingrijire.
Consecințe asupra sănătății
Obezitatea și lipsa de exerciții fizice merg de multe ori în mână. Cu cât greutatea este mai mare, cu atât mai dificilă poate fi mișcarea și exercițiul fizic. Consecințele asupra sănătății și efectele obezității și ale lipsei de exerciții fizice sunt dureroase. Potrivit publicației din 2010, viziunea chirurgului general pentru o țară sănătoasă și adecvată, mai mult de 112 000 de americani mor în mod inutil în fiecare an din bolile prevenite direct legate de obezitate. Lipsa exercițiului conduce adesea la obezitate, ceea ce, la rândul său, ridică riscul creșterii nivelului de colesterol rău, boli de inimă, cancere ale sânului și prostatei, accident vascular cerebral și diabet de tip 2.
Efecte asupra copiilor
Copiii obeze care nu exercită experiența efectelor obezității la multe niveluri. Din punct de vedere psihologic, un copil obez poate fi tachinat de colegii săi și se simte părăsit atunci când nu este în măsură să țină pasul cu prietenii săi mai rapizi în timpul vacanței sau sporturilor organizate. Teasingul îi poate face mai probabil să mănânce, să rămână sedentar și să continue să lupte cu greutatea de ani de zile. În plus, copiii obezi prezintă adesea factori de risc crescut pentru bolile cel mai adesea observate la adulți, cum ar fi creșterea tensiunii arteriale, tendința spre diabetul de tip 2 și colesterolul ridicat.
Efecte asupra adulților
În plus față de consecințele grave ale sănătății obezității și a lipsei de exerciții fizice, adulții suferă și de stres emoțional și traume din cauza obezității lor. Bine sau rău, mass-media prezintă adesea o formă ideală a corpului ca fiind una subțire și potrivită. Acest portret poate determina o persoană care se luptă cu obezitatea să se simtă izolată. Izolarea poate face o persoană să se simtă anxioasă și deprimată, iar aceste sentimente pot contribui la un ciclu de supraîncălzire emoțională.O persoană obeză, sedentară poate fi mai puțin probabil să se alăture unei săli de sport sau unei clase de exerciții fizice, de teama de a se simți inconfortabil sau de a nu fi în măsură să facă exercițiile în mod adecvat.
