Cu frigul iernii apare adesea o mulțime de iritații fizice, inclusiv un nas uscat. Dacă vă aflați suferind cu un nas uscat pe măsură ce vremea se răcește, există lucruri pe care le puteți face pentru a găsi o ușurare.
Video al zilei
Cauze
Căptușeala interioară a nasului este mult mai probabil să se usuce atunci când aerul are o umiditate scăzută sau când suferiți de o răceală, alergii sau sinuzită, potrivit Institutele de sănătate. Deoarece vremea rece are adesea cu ea viruși și încălzitoare interioare care pompează aer cald și uscat, mulți oameni suferă de un nas uscat în timpul iernii.
- <Simptomele
În același timp cu un sentiment de uscăciune în nas, mucoasa nasului se poate simți iritată și mai sensibilă. Un nas uscat poate duce, de asemenea, la sângerări nazale.
Remedii
Adăugarea de umezeală în aer cu un umidificator sau vaporizator poate ajuta la ameliorarea nasului uscat. Puteți adăuga un strat suplimentar de îmbrăcăminte și transforma căldura în jos cu câteva grade sau puneți boluri de apă în apropierea încălzitoarelor dvs. pentru a adăuga umezeală în aer, de asemenea. O pulverizare nazală salină sau un lubrifiant solubil în apă, aplicat în interiorul nasului, vă poate ajuta de asemenea. Dar cel mai bine este să utilizați lubrifianții cu ușurință și nu în decurs de câteva ore de culcare.
În timp ce sângerările nazale pot fi adesea un rezultat inofensiv al unui nas uscat, dacă întâmpinați sângerări nazale frecvente, consultați-vă medicul. Potrivit Institutului Național de Sănătate, sângerările nazale frecvente pot fi un semn de tensiune arterială crescută, o tulburare de sângerare sau o tumoare nazală sau sinusală.
Atenție
