Menopauza este tranziția la care trece o femeie, deoarece ciclurile ei lunare încep să înceteze ca răspuns la scăderea producției de hormoni. Simptomele includ perioade neregulate, bufeuri, uscăciunea membranelor vaginale, scăderea efectului sexual și diminuarea sau absența fertilității. Din păcate, vitaminele prenatale nu pot face nimic pentru a ușura aceste simptome.
Videoclipul zilei
Menopauza
În timpul menopauzei, nivelele hormonale încep să scadă, provocând o serie de simptome pe care multe femei le consideră fizic și psihic inconfortabil. Aceste simptome nu durează restul vieții tale; în general, vă simțiți cel mai inconfortabil în timpul anului în care vă obișnuiți să vă schimbați nivelul hormonilor. Cu toate acestea, disconfortul, tulburările de somn și bufeurile sunt adesea suficiente pentru a provoca femeile să caute modalități de a ușura simptomele.
Vitaminele prenatale sunt frecvent asociate cu sănătatea, fertilitatea și energia ridicată, deoarece sunt luate de femei, care par a fi imaginea unei sănătăți bune. Cu toate acestea, vitaminele prenatale nu determină femeile să aibă energie, să strălucească și să transporte un copil la termen; hormonii de sarcină sunt. Desi este obisnuit sa crezi ca poti obtine stralucirea, energia si sanatatea unei femei insarcinate prin folosirea vitaminelor prenatale, nu exista suport stiintific pentru aceasta teorie.
Vitaminele prenatale sunt de fapt foarte asemănătoare cu multivitaminele zilnice obișnuite formulate pentru femei. Acestea conțin vitaminele și mineralele obișnuite pe care le-ați mânca în alimente sau luați ca suplimente zilnic și pur și simplu ați adăugat cantități de anumiți nutrienți cheie pe care femeile gravide au nevoie în cantități deosebit de mari. În mod specific, ele sunt bogate în fier, de care aveți nevoie pentru a ajuta la producerea de sânge suplimentar în timpul sarcinii și în acid folic, utilizat pentru a preveni defectele de naștere timpurii.
Considerații privind menopauza
