Frecvente printre anomaliile peretelui toracic, pectus excavatum este un defect concav al osului din piept, care face ca pieptul să apară scufundat. Persoanele cu pectus excavatum pot experimenta simptome fizice datorită deplasării organelor subiacente, cum ar fi inima și plămânii. Simptomele psihologice sunt comune, de asemenea; deformarea poate fi suficient de evidentă pentru a provoca probleme cu stima de sine. În funcție de severitatea afecțiunii, există mai multe intervenții potențiale.
Video al zilei
Cauze și simptome
Există stări asociate cu pectus excavatum, cum ar fi scolioza și rahitismul, iar unii experți medicali consideră că supra-creșterea cartilajului coastele să fie vinovatul. Dar nu există o cauză clară a deformării. Există probabil o corelație ereditară - 40% dintre cei cu pectus excavatum au o istorie familială a afecțiunii. Dacă aveți pectus excavatum, este posibil să aveți simptome, gravitatea corespunzătoare gradului de indentare. Simptomele frecvente includ intoleranță la efort manifestată prin scurtarea respirației și ritmul cardiac rapid, oboseala și durerile toracice. De asemenea, s-ar putea să vă simțiți incapabil să respirați din plin din cauza comportamentului toracic. S-ar putea să tolerați aceste simptome dacă acestea sunt ușoare. Dar dacă acestea devin severe, aceasta poate indica agravarea deformării și deplasării ulterioare a inimii și a plămânilor. În aceste cazuri, evaluarea medicală este importantă.
Înlocuirea înălțimii la Pectus Excavat Correct
Dacă aveți doar pectus excavatum ușor, sunt disponibile intervenții chirurgicale. Exercițiile de terapie fizică se concentrează, în general, asupra corecției posturii pentru a deschide pieptul și pentru a atenua compresia. Activitățile de haltere orientate spre întărirea spatelui și îmbunătățirea posturii pot fi benefice. Nu vă așteptați ca medicul dumneavoastră să recomande formarea în greutate pentru a construi muschii pieptului; acest lucru poate exacerba aspectul concav.
Intervenții de exerciții
Un exercițiu bun pentru pescuitul pectus excavatum vă cere să vă așezați pe sol cu brațele întinse și greutate mică în fiecare mână. Ținând brațele drepte, strângeți mâinile și greutățile împreună încet peste piept, apoi le întoarceți lent la pământ. Efectuați acest exercițiu de 25 de ori pe zi. Afișajul este un alt exercițiu de rezistență pe care îl puteți utiliza pentru a vă îmbunătăți postura și, prin urmare, simptomele ușoare ale pectus excavatum. Efectuarea 25 în fiecare zi vă poate întări muschii spate și piept suficient pentru a îmbunătăți postura, fără a mări dimensiunea muschilor pieptului. În timp ce aceste exerciții pot ajuta cu simptomele, acestea nu vor corecta defectele osoase care stau la baza acestora.Ar trebui să utilizați aceste exerciții numai pentru simptome ușoare. Simptome mai severe justifică evaluarea medicală.
Intervenții chirurgicale
Dacă pectus excavatum este suficient de sever pentru a vă simți simptome mai moderate până la severe sau nu aveți simțire ușoară a simptomelor prin exerciții fizice, discutați cu medicul dumneavoastră; există mai multe tipuri de intervenții chirurgicale disponibile. În timp ce sunt eficiente, acestea sunt invazive și nu fără riscuri. Dar pectus excavatum vă poate pune sănătatea în pericol și medicul dumneavoastră va discuta despre aceste riscuri în raport cu beneficiile potențiale ale intervenției chirurgicale.
