Cicliștii Avid și junkii de ciclism de interior beneficiază de pantofi de ciclism. Aceste pantofi cu fundul rigid, care se fixează în pedale, fac călătoria mai ușoară și mai eficientă. Dacă echitatia este o parte predominantă a rutinei antrenamentului, pantofii de ciclism sunt o investiție valoroasă.
Video al zilei
Putere și echilibru
Pistoalele rigide ale pantofilor de ciclism vă permit să transferați mai multă putere la fiecare cursă a pedalei. Deoarece vă conectați la pedale, utilizați mai mult din mușchii picioarelor atunci când călătoriți. În loc să vă ciocniți cu cvadricepsul, puteți să trageți în sus pentru a vă angaja mai bine hamstrings. Acest lucru promovează un echilibru mai mare al mușchilor și, pentru că mușchii dvs. împărtășesc munca, mai puțin oboseală. Cizmele de ciclism îmbunătățesc și calitățile de ciclism de interior, făcând accidentele mai eficiente. Indiferent dacă vă plimbați în interior pentru a vă antrena în afara sezonului sau pentru a arde calorii, această eficiență se rambursează.
Camera de respirat
Producătorii produc pantofi de bicicletă din materiale care respiră. Majoritatea versiunilor au guri de ventilație care împiedică transpirația profundă a picioarelor dvs. și vă ajută să vă simțiți mai confortabil. Structura fermă a pantofilor oferă mai mult sprijin, astfel încât picioarele dvs. sunt mai puțin susceptibile de a crampe. Picioarele care pot respira și relaxa înseamnă plimbări mai lungi, care vă ajută doar să vă construiți rezistență și fitness.
Curba de învățare
Încălțămintea de ciclism și pedalele fără clichet - pedale care prezintă o crestătură în care înșurubați pantofii dvs. direct - mergeți mână în mână. Decuplarea și scoaterea pedalelor se realizează cu o curbă ascuțită de învățare, mai ales dacă călătoriți în aer liber. Practicați-vă aproape de o grămadă de iarbă, astfel încât, dacă procesul se desfășoară prost, trageți pe o suprafață moale. Toți bicicliștii - bicicliștii de munte, piloții rutieri și alergătorii - beneficiază de tăiere, totuși merită lecția.
Cine nu are nevoie de ele
Dacă nu vă plimbați niciodată în afara și doar faceți o cursă de ciclism o dată la câteva luni, puteți rămâne la pantofii de tenis. Cicliștii începători beneficiază de asemenea de pantofi care nu se cuplează în pedale. Veți avea timp să vă obișnuiți să călătoriți fără să vă faceți griji în legătură cu presiunea adăugată și pericolul posibil de tăiere și ieșire. Chiar dacă începeți doar cu clasele de ciclism, rămâneți mai întâi la pantofi de tenis. Dacă cumpărați pantofi de ciclism și aflați că ciclismul de interior nu este pentru dvs., vă veți pierde doar banii pe o pereche de pantofi care vor sta în dulap.
