Cauzele principale ale eczemei sunt necunoscute și pot diferi de la o persoană la alta. Pentru unii oameni, o alergie alimentară poate fi o cauză fundamentală. În altele, anumite alimente ar putea agrava simptomele acestei stări de piele iritantă. Evitarea alimentelor cu declanșare obișnuită nu reprezintă o garanție că veți elimina eczema sau veți îmbunătăți starea pielii, dar ar putea fi o încercare dacă suferiți.
Videoclipul zilei
Declanșatoarele comune de alergie alimentară
Copiii și tinerii cu eczeme atopice au deseori alergii alimentare care pot declanșa simptome. Alimentele alergice, care apar la o treime la două treimi din copiii cu eczeme, nu pot fi cauza - dar tratarea alergiei poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Printre declanșatoarele alergice alimentare tipice se numără produsele lactate, ouăle, nucile și semințele, soia și grâul. Gluten, roșii, citrice, porumb și arahide sunt alte posibilități.
Alimente care provoacă o alunecare
Anumite alimente pot provoca reacții de aprindere, chiar dacă nu sunteți alergic la acestea. Centrul Medical al Universității din Maryland le prezintă ca ouă, pește, arahide și soia. Evitarea acestor alimente nu garantează totuși o îmbunătățire a simptomelor de eczemă. Puteți, de asemenea, să doriți să reduceți consumul de alimente zaharoase și boabe rafinate, cum ar fi cele găsite în alimentele procesate. Acestea pot crește inflamația în organism și pot face eczeme mai rău.
Dieta exclusivă
Nu există o dietă specifică pentru tratarea eczemelor și nici un test specific nu va apărea cu o precizie de 100% dacă anumite alimente vă irită eczema. O dietă de excludere, în care orice potențiali declanșatori sunt eliminați din dieta dvs., este o metodă pe care o puteți utiliza pentru a testa potențialul iritant. După ce ați eliminat declanșatoarele timp de o săptămână sau mai mult, adăugați-le înapoi una câte una și observați-vă simptomele pe parcursul mai multor zile pentru a vedea dacă eczema se agravează ca rezultat. Dacă observați o reacție, atunci puteți presupune că mâncarea respectivă este iritantă pentru dumneavoastră. Condițiile de eczemă variază în timp, însă o dietă de excludere nu oferă întotdeauna rezultate precise. O meta-analiză, publicată în 2009 în "Alergie", a găsit puțin sprijin pentru utilizarea dietelor de excludere sau eliminare în tratarea eczemelor.
Alte declanșatoare potențiale
Alimentele sunt doar un potențial declanșator al eczemei. Sunt posibile iritante alergene, stres, iritante găsite în produsele de îngrijire a corpului, detergenți de rufe, țesături specifice, microbi, temperatura aerului și producția de hormoni. Determinarea dacă un anumit produs alimentar sau un număr de alți factori cauzează eczema este foarte dificil. Schimbarea dietei este în controlul dumneavoastră, așa că discutați cu medicul dumneavoastră dacă merită efortul dumneavoastră. Chiar și cu sprijinul medicului dumneavoastră, nu vă așteptați la modificări ale dietei pentru a face minuni cu această afecțiune.
