Asigurați-vă și asigurați-vă că Plus sunt adesea folosite în diete pentru a obține sau menține o greutate sănătoasă. Ambele tipuri de shake-uri oferă o nutriție adecvată pentru a susține creșterea corporală normală, dezvoltarea și întreținerea. Shake-urile sunt adesea recomandate persoanelor care suferă de malnutriție, de risc nutrițional sau de pierderea involuntară în greutate.
Videoclipul zilei
Shake Vs. Se agită
Asigurați-vă că Plus conține mai multe calorii și proteine pe porție decât Asigurați-vă. O servire de 8 uncii de Ensure conține 250 de calorii, 9 grame de proteine și 6 grame de grăsimi. Asigurați-vă că Plus conține 350 de calorii, 13 grame de proteine și 11 grame de grăsimi pe o porție de 8 uncii. În timp ce ambele scuturi sunt surse excelente de acid gras omega-3 - acidul alfa-linolenic sau ALA - Ensure Plus conține 650 miligrame, comparativ cu numai 320 miligrame în Ensure. ALA este un acid gras omega-3 esențial pe bază de plante care sa dovedit a promova sănătatea inimii prin scăderea nivelului de colesterol și îmbunătățirea tensiunii arteriale.
Asemănări nutritive
Ambele tipuri de shake-uri sunt surse excelente de 24 de vitamine și minerale esențiale, precum și de acizi grași omega-3 sănătoși în inimă și au un conținut scăzut de fibre. Asigurați-vă că conține 1 gram de fibră dietetică pe servire de 8 uncii. Asigurați-vă că Plus nu conține fibre dietetice. Ambele clatite sunt potrivite pentru persoanele cu boala celiaca (intoleranta la gluten) si intoleranta la lactoza. De asemenea, ambele shake-uri sunt considerate halal și kosher.
