Dextroză și sarcină

Andrea Agresti è Afric Simone: "Ramaya" - Tale e Quale Show 21/09/2018

Andrea Agresti è Afric Simone: "Ramaya" - Tale e Quale Show 21/09/2018
Dextroză și sarcină
Dextroză și sarcină

Cuprins:

Anonim

Dextroza este un alt nume pentru glucoza, care este un zahăr care este omniprezent în natură și în corpul uman. Corpul dumneavoastră utilizează glucoza sau dextroza ca o sursă importantă de energie celulară, ceea ce înseamnă că este un nutrient cheie care vă ajută să vă mențineți sănătatea. Cu toate acestea, este posibil sa mancati prea mult dextroza, ceea ce poate duce la complicatii ale sarcinii.

Videoclipul zilei

Dextroza

Molecula de dextroză este o monozaharidă, adică constă dintr-o singură unitate de zahăr, explică doctorii. Reginald Garrett și Charles Grisham în cartea "Biochimie". Molecula are formula chimică C6H12O6 și este comună în natură atât pe cont propriu, cât și combinată chimic cu alte monozaharide pentru a forma glucide mai mari și molecule de amidon. În timp ce chimiștii tind să numească zahărul cu numele său alternativ, glucoză, veți vedea mai frecvent că se numește dextroză pe etichetele nutriționale.

În timpul sarcinii, la fel cum nu sunteți gravidă, atunci când consumați dextroză, tractul digestiv vă absoarbe în fluxul sanguin, fără a fi nevoie să îl digerați mai întâi. Odată ajuns în sânge, dextroza devine o sursă de energie pentru celule, care o trag din fluxul sanguin așa cum o cere. Celulele tale ard chimic dextroza in prezenta oxigenului, un proces care genereaza ATP sau adenozin trifosfat. ATP este un fel de "monedă chimică" pe care celulele o utilizează atunci pentru a combina diferite procese.

Depozitare

Dacă consumați mai mult dextroză decât celulele dvs. au nevoie la un moment dat, pot să o transforme într-una din cele două forme de stocare. Glicogenul este un carbohidrat pe care îl produc ficatul și mușchii din dextroză, explică dr. Lauralee Sherwood în cartea sa "Fiziologia umană". Alternativ, puteți transforma excesul de dextroză în trigliceride, care sunt molecule de grăsime. Apoi le păstrați în țesutul adipos și ele devin o sursă de energie pentru perioade ulterioare de post.

Considerații

Dextroza este perfect sigură pentru consum în timpul sarcinii, cu condiția să nu o consumați prea mult. Dacă excretați dextroză când sunteți însărcinată, puteți obține grăsimi corporale, la fel cum ați face dacă nu ați fi însărcinată. Doctorii. Michael Roizen și Mehmet Oz notează în cartea lor "Tu: având un copil" că este mai bine să câștigi între 25 și 35 lbs. în timpul sarcinii; excesul de consum de dextroză vă poate duce ușor peste cantitatea recomandată și vă predispune la diabetul de gestație și alte complicații.