Atunci când alegeți o băutură alcoolică mai ușoară, cum ar fi vinul sau berea, peste băuturi spirtoase, aveți tendința să vă gândiți la dvs. ca să „luați cu ușurință” pe partea de băut. La urma urmei, 10 uncii de vin nu este susceptibil să vă ofere prea mult ciudat, dar probabil, zece uncii de tequila vor fi. Problema cu această linie de gândire aparent logică este că, atunci când bem o băutură mai ușoară, sfârșim permițându-ne să consumăm mai mult din ea, în cele din urmă ne îmbătăm mai mult.
Așa spune un nou studiu realizat de Unitatea de cercetare a comportamentului și sănătății de la Universitatea din Cambridge, în colaborare cu Centrul de Cercetare a Comportamentelor Addictive de la Universitatea London South Bank și publicat în revista Health Psychology. În încercarea de a ajuta rezidenții Regatului Unit să reducă alcoolul, factorii de decizie au propus legislație care ar încuraja industria să elibereze produse cu un conținut mai mic de alcool. Dar ce s-a întrebat dr. Milica Vasiljevic de la Universitatea din Cambridge, dacă scăderea conținutului de alcool doar a încurajat oamenii să bea mai mult?
Pentru a găsi răspunsul la această întrebare, ea și colegii ei au rugat 264 de băutori săptămânal să guste băuturi de testare într-un laborator care a fost făcut să semene cu un bar. Băutorii au fost împărțiți în trei grupuri. Primului grup i s-a cerut să deguste băuturi de test care au fost etichetate „Super Low” în conținut alcoolic (4% pentru vin sau 1% pentru bere). Al doilea grup a avut o selecție de băuturi care au un conținut alcoolic scăzut (8% pentru vin și 3% pentru bere). Al treilea grup a primit vin și bere care conțineau cantitatea standard de alcool pe piață (12% pentru vin și 4, 2% pentru bere).
Rezultatele au constatat că, în medie, cei care consumau alcool în grupul „Super Low” aveau 214 ml, în timp ce cei care beau vin obișnuit și bere aveau doar 177 ml. Ca atare, rezultatele indică faptul că, atunci când cineva știe că băutura este mai scăzută în alcool, este mai probabil să compenseze diferența doar consumând mai mult.
"Etichetarea alcoolului cu o putere mai mică poate suna ca o idee bună dacă încurajează oamenii să schimbe băuturile, dar studiul nostru sugerează că, în mod paradoxal, ar putea încuraja oamenii să bea mai mult", a spus profesorul Theresa Marteau, autor principal și director al unității de cercetare a comportamentului și sănătății la Universitatea din Cambridge, se arată în buletinul universitar.
Într-o măsură, am fost cu toții martorii rezultatelor acestei cercetări în viața reală, atunci când comparați tipul clasic care alăptează un pahar de whisky timp de o oră la bar cu tipul care coboară opt beri și ajunge să treacă pe masă., dar merită să țineți cont totuși.
Chiar dacă cercetările anterioare au indicat că o cantitate moderată de băut poate fi bună pentru dvs., studii recente au constatat, de asemenea, că chiar și o singură băutură pe zi vă poate scurta durata de viață. Așadar, dacă sunteți în căutarea detoxifierii, dar nu vă puteți face singuri, consultați aceste 7 Genius Tricks pentru a merge fără alcool timp de o lună.
Scrie-ți propriul doctor privat
Bine, deci nu te-ai căsătorit cu un doctor. Dar medicina de concierge ar putea fi următorul lucru.
5 secrete italienești de viață sănătoasă care îți vor schimba viața
Nu uitați de passeggiata ta zilnică.
6 Boosters simpli de testosteron pe care îi puteți încerca astăzi
4 cele mai bune smoothie-uri pentru o burtă zero
Dacă ai avea puterea de a-ți îmbunătăți viața în doar 30 de secunde, ai folosi-o?
5 mișcări ușoare de bucătărie
Luați fiecare oră de masă și cocktail la nivelul următor cu aceste trucuri care durează doar câteva minute.
Calea potrivită de a ajuta pe cineva care suferă de arestarea cardiacă
Tot ce ai fost învățat despre CPR este greșit.
Tot ce trebuie să știți despre Ikigai, The New Hygge
Faceți cunoștință cu următoarea tendință „filozofia vieții” care mătura globul.
