Bazat în Massachusetts, Cybex International este o companie lider de echipamente de exerciții, specializată în mașini de fitness și comercializare la domiciliu. Una dintre piesele sale cele mai versatile de echipamente de antrenament de rezistență este Plate Loaded Smith Press, cunoscută în mod obișnuit ca o mașină Smith. Găsit în cluburi de fitness și gimnizii de acasă din întreaga lume, Smith Press, din ianuarie 2011, este unul dintre cele 150 de echipamente de forță oferite de Cybex.
Videoclipul zilei
Exerciții
Mașina Smith, prin design, vă permite să efectuați o mulțime de exerciții. O bară orizontală care se deplasează de-a lungul a două piste poate fi ajustată pentru diferite poziții și exerciții diferite. Frecvențele comune ale corpului inferior includ spărturile spate, lungiile staționate ponderate și creșterile vițeilor. Exercițiile corpului superior pot fi realizate prin deplasarea unei bancuri în interiorul mașinii Smith și include exerciții precum presa de la bancă, presa umerilor și presa înclinată.
Design
Cybex a construit mașina Smith cu un design deschis, ușor de parcurs, pentru acces ușor din față sau din spate. Acest design vă permite, de asemenea, să mutați banchete în interiorul mașinii pentru diferite exerciții. Fără greutate adăugată, bara de pe mașina Smith oferă aproximativ 15 lbs. de rezistență, permițând exercițiilor fizice toate nivelurile de fitness pentru a folosi mașina. Traseele pentru bara pot fi fixate în 18 poziții variind în trepte de 4 inci.
Beneficii
Reglabilitatea poziției barei și numeroasele exerciții sunt beneficiile principale pentru mașina Cybex Smith. Cele 18 poziții vă permit să utilizați mașina ca autocopter în timp ce efectuați ascensoarele grele printr-o gamă nelimitată de mișcare. De exemplu, puteți efectua apăsarea bancului și așezați bara într-o poziție "blocată" dacă nu reușiți să repetați. Un alt avantaj este abilitatea de a alege culori diferite pentru a se potrivi cu sala dvs. de sport - crom negru, scânteie de platină, aur metalic, textura neagră sau textura albă.
Dimensiune
Masina Cybex Smith necesită o cantitate mare de spațiu și este relativ greu. Măsoară 54 de centimetri lungime, 84 centimetri lățime și 84 centimetri înălțime, făcându-l potrivit pentru cluburile de fitness comerciale. Cântărește 380 lbs., astfel încât să rămână în timp ce desfășoară diferite exerciții, dar este dificil de mutat.
