Spre deosebire de marijuana, hempseed nu are niciun efect asupra funcției creierului. Uleiul de semințe de semințe de germeni conține niveluri ridicate de acizi grași esențiali, făcându-l un supliment potențial sănătos în dieta ta. Cercetările privind efectele uleiului de semințe de cânepă asupra nivelurilor de colesterol sunt încă preliminare și rezultatele sunt în conflict, deci nu este recomandabil să folosiți uleiul de semințe în locul recomandării medicului dumneavoastră de reducere a colesterolului.
Video al zilei
Absorbția colesterolului
Hempseed poate limita absorbția colesterolului alimentar, potrivit unui studiu efectuat pe animale, publicat în "Molecule și celule" nivelul colesterolului total, deși grăsimea dietetică are tendința de a avea mai mult efect asupra nivelului de colesterol din sânge decât asupra colesterolului alimentar. Sunt necesare studii suplimentare pentru a verifica dacă acest efect survine și la oameni.
din colesterolul total lipoproteinelor cu densitate mare, chiar dacă nu a modificat nivelul total al colesterolului. Raportul inferior al colesterolului total HDL poate scădea riscul de apariție a bolilor de inimă.
Nivelurile ridicate de colesterol pot creste uneori agregarea plachetara, ceea ce face ca cheagurile de sange sa fie mai probabile. O dieta care contine ulei de seminte poate contribui la atenuarea acestui efect, chiar daca nu scade nivelul de colesterol, potrivit unui studiu publicat in revista Canadian Journal of Fiziology and Pharmacology din aprilie 2008. Acest lucru se poate datora canepei de acid gama linolenic ulei conține. GLA este o grăsime polinesaturate omega-6.
Rezultatele conflictuale
Nu toate studiile arată potențial pentru efecte benefice asupra colesterolului datorită utilizării uleiului de semințe de cânepă. De exemplu, luarea a 2 grame de suplimente de ulei de semințe pe zi timp de trei luni nu a avut niciun efect asupra nivelului de colesterol al participanților la un studiu publicat în "Jurnalul Colegiului American de Nutriție" în februarie 2008. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a verifica daca uleiul de seminte afecteaza nivelurile de colesterol.
