Mai mult de 90% din cele 40.000 de leziuni oculare legate de sport pe an sunt prevenite, potrivit FamilyDoctor. org. Sporturile cu risc sporit de viziune sunt cele jucate cu un stick, rachetă, minge, lilieci sau puck, iar fotbalul prezintă un risc ridicat deoarece jocurile implică contact fizic, precum și o minge. Dacă purtați în mod normal ochelari, puteți purta ochelari atunci când jucați sport, dar va trebui să faceți unele modificări pentru a rămâne în siguranță.
->Videoclipul zilei
Accidentări frecvente legate de sport
Majoritatea leziunilor oculare legate de sport apar la persoanele sub 30 de ani și cel mai frecvent la copii. Trei tipuri de traume la nivelul ochilor, raportate de către Departamentul de Oftalmologie al Universității din Illinois, sunt leziuni bruște, penetrează leziuni și abraziuni ale corneei. Ochii răni variază de la iritant la dureros până la potențial orbitor. Atingerea zgarieturilor la ochi este obisnuita si, in mod normal, nu necesita tratament. Sângerarea la nivelul ochiului, denumită hiphema, adesea cauzată de traumatismul accidentat al unui cot sau minge, necesită o vizită la oftalmolog. Se pot produce răni potențial devastatoare atunci când fragmente de ochelari spart pătrund în ochi, iar Departamentul de Oftalmologie UIC consideră că acest tip de vătămare reprezintă o situație de urgență care justifică tratamentul imediat.
Prevenire
Echipamentul de protecție purtat în timpul fotbalului este o necesitate, dar nu se oprește la o cască și la tampoane. KidsHealth. org recomandă următoarele echipamente suplimentare de siguranță: pantofi adecvați, o gură de protecție, un susținător sportiv pentru bărbați și - dacă purtați ochelari - sticlă rezistentă la șoc sau lentile de plastic. Nu purtați ochelari obișnuiți pe teren.
Ochelari
Mulți sportivi din liga majoră poartă acum protecție ochi, spune All About Vision. Unele cluburi de fitness și facilități sportive necesită chiar protecția ochilor. Ochelarii de sport adecvați, fie că sunt pe bază de prescripție medicală sau de prescripție medicală, reduc riscul de accidentare a ochiului și sporesc vederea, permițând jucătorului să vadă mai bine. Dacă doriți să jucați fotbal, cel mai bun obiectiv este din policarbonat, care este rezistent la impact și are o protecție împotriva supraîncălzirii. Acoperirea rezistentă la zgârieturi previne deteriorarea lentilelor și crește durabilitatea. Alegeți cadre sport concepute pentru a se încadra în interiorul cascadei de fotbal și asigurați-vă că cadrele sunt realizate din policarbonat sau din material plastic rezistent la impact. Cadrele de fotbal bune conțin, de asemenea, umplutură din cauciuc, în cazul în care cadrele sunt în contact cu nasul și capul purtătorului. Evitați tentația de a cumpăra cadre prea mari, gândindu-vă că copiii vor crește în ele deoarece cadrele nu protejează și ele dacă nu se potrivesc. Ramele pe care un copil le-a depășit pot, de asemenea, să interfereze cu viziunea periferică, crescând riscul de rănire.
Lentile de contact
Unii oameni care au probleme cu purtarea lentilelor de contact pentru perioade lungi de timp pot să le poarte numai în timpul evenimentelor sportive. Alegerea lentilelor de contact care sunt de unică folosință și apoi aruncarea lor după meci, spune All About Vision, este o opțiune pentru cei care nu doresc complicații de curățare și stocare a contactelor. În cazul în care lentilele de contact reprezintă o opțiune, ar trebui să considerați totuși să purtați ochelari de protecție fără prescripție medicală în timp ce jucați fotbal, deoarece contactele nu protejează împotriva rănilor oculare traumatice sau a razelor ultraviolete de la soare.
