băuturile energice Xyience sunt băuturi cu conținut scăzut de calorii, fără zahăr, care conțin stimulente pentru a promova vigilența și a întârzia oboseala. Deși băuturile energice Xyience sunt comercializate pentru îmbunătățirea performanțelor sportive, acestea vă pot ajuta să pierdeți în greutate, deoarece unele ingrediente Xyience au avantaje potențiale de scădere în greutate. Cu toate acestea, pot exista efecte secundare. Consultați un medic înainte de a utiliza orice suplimente sau băuturi energizante.
Videoclipul zilei
Conținutul de calorii
Un conținut de 16 oz. poate de băutură energică Xyience nu are calorii. Înlocuirea unei cutii de Xyience în locul unei băuturi răcoritoare sau a unei băuturi calorice poate ajuta la scăderea în greutate. De exemplu, 16 oz. de sodiu oferă 220 de calorii. Dacă beți în mod regulat 16 oz. de sodă în fiecare zi, înlocuind acea sifon cu o băutură energică Xyience vă economisește 1, 540 de calorii în fiecare săptămână.
Cofeina
Cofeina este un stimulant care mărește sentimentele de veghe și mărește conștiința mentală. Cercetările din revista "Obezitatea Research" din iulie 2005 indică faptul că consumul de cafeină poate ajuta la reducerea greutății, deoarece poate crește rata metabolică și poate suprima acțiunea leptinei, un hormon implicat în reglarea apetitului.
Taurina
Taurina este un aminoacid natural găsit în alimente bogate în proteine. Aminoacizii sunt utilizați pentru a construi și menține mușchii și alte țesuturi în corpul dvs., dar unele pot ajuta și la scăderea în greutate. Un studiu publicat în numărul din august 2010 al revistei "Jurnalul internațional al metabolismului sportiv și al exercițiilor fizice" a constatat că consumul de taurină a crescut rata de oxidare a grăsimilor în timpul exercițiilor fizice.
Carnitină
Carnitina este un alt aminoacid conținut în băuturile energizante Xyience. Ca și în cazul altor aminoacizi, carnitina promovează sinteza proteinelor musculare, dar carnitina are de asemenea beneficii hormonale unice. Un studiu din revista "Medicina si stiinta in sport si exercitiu" din iulie 2006 a constatat ca consumul de carnitina a crescut raspunsul la testosteron asociat exercitiilor fizice. Testosteronul promovează dezvoltarea musculară, iar cercetările din ediția din iunie 2009 a revistei "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" au demonstrat că creșterea nivelului de testosteron reduce grăsimea corporală.
