Dacă aveți o istorie a infecțiilor vezicii urinare, este o idee bună să vă îndepărtați de sodă până când starea dumneavoastră se îmbunătățește. În timp ce sifonul nu provoacă infecții ale vezicii urinare, poate agrava simptomele. Infecțiile vezicii urinare apar atunci când bacteriile migrează în vezică, provocând simptome precum disconfort la nivelul abdomenului inferior și frecvență crescută a urinare. Discutați cu medicul dumneavoastră despre schimbările pe care le puteți face pentru a vă reduce riscul și pentru a ușura simptomele.
Videoclipul zilei
Dietă și iritarea urinară
O infecție a vezicii urinare apare în partea superioară a tractului urinar. În mod obișnuit, începe ca o infecție în tractul urinar inferior, care nu este prinsă în timp, permițând bacteriilor să migreze mai departe în tractul urinar și să progreseze la o infecție a vezicii urinare. Când începeți să prezentați simptome ale tractului urinar inferior, este posibil să reduceți riscul de a progresa prin efectuarea unor modificări ale dietei. Cercetătorii au descoperit un beneficiu pentru limitarea sifonului, a îndulcitorilor artificiali și a băuturilor cu cofeină, potrivit unui studiu publicat în Jurnalul American de Epidemiologie în 2013.
->Iradiere cu carbonație și vezică urinară
Dacă sunteți predispus la infecții ale vezicii urinare, evitați sifonul în timpul apariției de flare-up. Carbonarea în sifon poate irita vezica, provocând disconfort sau urgență urinară crescută. Clinica Cleveland recomandă evitarea sifonului și a altor băuturi carbogazoase până când simptomele se îmbunătățesc. În acel moment, reintroduceți lent sifon sau alte băuturi carbogazoase, pe baza toleranței. Puteți, de asemenea, să înlocuiți sifonul cu băuturi neiritante, cum ar fi sucul de afine, care se dovedește a fi benefic pentru tractul urinar.
Agravarea cofeinei
Cofeina frecventă găsită în sifon poate agrava simptomele vezicii urinare. Cofeina este un diuretic, ceea ce înseamnă că crește cantitatea de urină pe care o fac rinichii. Creșterea producției de urină face ca vezica urinară să devină mai activă, un efect care poate crește simptomele. În plus, creșterea pierderilor de lichid ridică riscul de deshidratare, ceea ce agravează și infecțiile vezicii urinare. Evitați nu doar sucul, ci toate băuturile cu cofeină dacă aveți probleme cu vezica urinară, recomandă Centrul Medical Loma Linda.
Alte aspecte agravante ale vezicii urinare ale sifonului
Aciditatea sifonului irită vezica urinară. Soda cu aromă de citrice este deosebit de acidă, astfel încât arome, cum ar fi lamaie, lime și mandarine, pot prezenta o problemă. Colorarea alimentară folosită în sifon poate avea, de asemenea, un efect negativ asupra problemelor vezicii urinare, deci este mai bine să vă îndreptați. Soda dietetică este, de asemenea, problematică, deoarece conține de obicei îndulcitori artificiali. În experimentele pe animale, îndulcitorii artificiali măresc presiunea vezicii urinare și contracția musculară a vezicii urinare, potrivit Jurnalului American de Epidemiologie.Evitați îndulcitorii artificiali în sifon și alte alimente în timpul apariției de vezică urinară.
