Stenoza spinării este o afecțiune care poate provoca dureri sau amorțeală în spate, picioare, gât, umeri sau brațe. Alte simptome includ slăbiciune sau pierderea senzației în brațe și picioare, probleme de echilibru și probleme ale vezicii urinare și ale intestinului. Aceste simptome sunt dureroase și pot cauza o diminuare a calității vieții. Pe măsură ce căutați tratament pentru stenoza spinării, puteți include terapia de masă inversă ca una dintre opțiunile dvs. O masă de inversare este o piesă de echipament care vă pune într-o poziție inversă, reducând sau eliminând compresia gravitațională a vertebrelor.
Videoclipul zilei
Definiție și cauze
Stenoza spinală este îngustarea structurii corpului, structura caroseriei care protejează în mod normal măduva spinării. Această îngustare poate crea presiune asupra măduvei spinării. Adesea, cauza stenozei spinale este legată de vârstă, un rezultat al osteoartritei, degenerarea discurilor vertebrale sau îngroșarea ligamentelor care țin împreună oasele coloanei vertebrale. Alte cauze ale acestei afecțiuni includ rănirea, creșterea tumorilor sau bolile osoase ale coloanei vertebrale.
Tratamente chirurgicale
Înainte de a considera o intervenție chirurgicală ca tratament pentru stenoza spinării, explorați mai întâi tratamente neoperatorii. Puteți ameliora anumite simptome cu metode de tip over-the-counter, cum ar fi medicamente antiinflamatoare sau analgezice, injecții cu corticosteroizi pentru a reduce inflamația în regiunea spinării sau injecții cu bloc de nervi pentru a bloca durerea. Medicul dvs. vă poate prescrie, de asemenea, exerciții de întărire și stabilizare sau puteți restrânge anumite activități care vă fac rău simptomele. Este posibil să aveți nevoie să purtați o bandă lombară pentru a vă sprijini coloana vertebrală.
Tratamente alternative
Puteți utiliza terapii alternative pentru a trata stenoza spinării, fie în locul, fie împreună cu alte tratamente. Potrivit Institutului National de Artrita si Boli Musculo-scheletice si Piele, unii pacienti raporteaza succesul folosind terapia acupuncturala. O altă terapie alternativă este îngrijirea chiropractică. Chiropractorii ajustează coloana vertebrală pentru a ajuta la restabilirea mișcării și funcționării coloanei vertebrale, reducând astfel durerea și simptomele asociate cu stenoza spinării. Cercetarea publicată în "British Medical Journal" în 2006 concluzionează că îngrijirea chiropractică poate fi benefică atât în cazurile acute și cronice de dureri de spate.
Terapia cu masa inversa
Tractiunea asistata de gravitate sau inversarea poate ajuta la pacientii cu stenoza spinarii. Această terapie folosește o forță de tragere pe coloană vertebrală pentru a mări spațiul dintre vertebre și pentru a reduce presiunea asupra nervilor afectați. În ansamblu, terapia de masă cu inversiune a dovedit rezultate în reducerea durerii de spate. Un studiu efectuat de F. Sheffield în "Arhivele de Medicină Fizică și Reabilitare" a urmat 175 de pacienți care nu au putut să muncească din cauza diferitelor tipuri de dureri de spate.După opt tratamente de masă inversă, 155 dintre acești pacienți au putut reveni la locurile lor de muncă cu normă întreagă. În tratamentul specific pentru stenoza spinării, totuși, nu există dovezi semnificative care să susțină eficacitatea terapiei de masă inversă. Deși această terapie poate reduce temporar simptomele cauzate de stenoza spinării, aceasta nu va reduce îngustarea coloanei vertebrale care indică starea. Terapia cu masă inversă poate fi potrivită ca o completare a celorlalte tratamente disponibile pentru stenoza spinării.
