Acidophilus, cunoscut si sub numele de lactobacillus acidophilus, este un tip de bacterii gasit in unele alimente si poate fi luat ca supliment. Puteti consuma aceste bacterii pentru a ajuta tractul digestiv sa functioneze corect sau pentru a preveni anumite infectii. Deși aceste bacterii sunt în general sigure, riscurile sunt asociate cu utilizarea lor, în special dacă consumați cantități mari.
Videoclipul zilei
Probiotice
Corpul uman conține în mod natural anumite bacterii care nu cauzează infecții, inclusiv bacteriile lactobacillus acidophilus. Bacteriile acidofile sunt o parte importantă a tractului digestiv, deoarece ocupă spațiu și resurse care ar putea fi folosite de bacterii infecțioase. Acidophilus bacteria produce, de asemenea, unele vitamine și ajuta la descompunerea lactozei. Luarea de suplimente de acidofil poate ajuta la menținerea sănătății sistemului gastro-intestinal, în special după ce ați luat un curs de antibiotice.
Potențial pentru sepsis
Deși suplimentele acidofilus sunt, în general, sigure, pot provoca unele probleme de sănătate. De exemplu, dacă permiteți prea multe dintre aceste bacterii în sistemul dumneavoastră gastrointestinal, acestea pot intra în sângele dvs., rezultând într-o stare cunoscută sub numele de sepsis. Acesta este un risc deosebit de grave pentru persoanele cu virusul imunodeficienței umane sau pentru cei care iau imunosupresoare din cauza unui transplant de organ sau ca parte a tratamentului pentru cancer. Un articol din iunie 2006 din "Jurnalul American de Nutriție Clinică" arată că dacă sistemul imunitar nu este complet sănătos, luarea prea multor acidofiluri poate duce la infecții periculoase.
Alte riscuri, în afară de infecție, sunt asociate cu excesul de acidofil. Aceste bacterii joacă un rol în metabolismul carbohidraților, acizilor grași și al altor substanțe nutritive și luarea prea multor acidofili ar putea modifica modul în care corpul tău sparge substanțele nutritive. Acidophilus bacteria ajuta de asemenea la stimularea sistemului imunitar; consumând prea multe dintre aceste bacterii ar putea modifica modul în care sistemul imunitar funcționează pe termen lung.
Doza
