Un risc comun de intervenție chirurgicală este tromboza venoasă profundă. DVT este un cheag de sânge care se dezvoltă de obicei în extremitatea inferioară, de obicei în coapsă sau în vițel. Spălarea patului și imobilitatea promovează stagnarea sângelui și sunt principalii factori în dezvoltarea TVP. Persoanele cu risc de dezvoltare a TVP includ pacienți postoperatorii și cei care conduc stiluri de viață sedentare sunt, de asemenea, în pericol. În trecut, odată ce ați fost diagnosticat cu TVP, a fost comandată o odihnă strictă de pat pentru a împiedica formarea cheagurilor în plămâni, provocând o embolie pulmonară sau PE, o complicație fatală a DVT. Cu toate acestea, această recomandare se poate schimba din cauza cercetărilor care sugerează că mobilitatea timpurie cu TVP poate să nu fie la fel de riscantă ca în trecut. De fapt, poate fi benefică.
Simptomele DVT, cum ar fi umflarea și durerea, pot să se limpezească mai repede la pacienții încurajați să fie mobili. Potrivit INATE, este posibil ca mobilitatea să poată preveni simptomele persistente ale vițeilor după TVP și să reducă riscul de TVP ulterior, îmbunătățind circulația în extremitatea afectată. Mobilitatea vă poate oferi un sentiment de control și vă puteți spori încrederea în sine.
Mobilizarea timpurie cu TVP nu este potrivită pentru toată lumea. Ar trebui să fie luate în considerare individual și numai cu aprobarea medicului dumneavoastră. Dacă nu puteți lua substanțe de diluare a sângelui sau dacă aveți un risc crescut de a avea o PE, medicul dumneavoastră vă poate recomanda odihnă în pat. Discutați cu medicul dumneavoastră ce nivel de activitate vi se potrivește. În studiile menționate anterior, activitatea a cuprins mersul normal și activitățile zilnice de bază. Exercițiul viguros nu este recomandat deoarece nu există suficiente cercetări care să sugereze că este sigur.
Prevenția
Exercițiul este vital în prevenirea TVP. După operație, cu cât mai repede vă mișcați, cu atât mai bine. Dacă locuiți pentru perioade lungi de timp la școală sau la serviciu, ridicați-vă din când în când pentru a vă deplasa sângele. Dacă călătoriți într-o mașină sau într-un avion și nu puteți să vă ridicați și să vă mișcați, efectuați exerciții simple de picior, cum ar fi strângerea vițeilor, rotirea gleznelor și ridicarea picioarelor pentru a promova circulația. Du-te un stil de viață general sănătos pentru a scădea șansele de a dezvolta TVP.Pierdeți greutatea, renunțați la fumat și controlați tensiunea arterială, deoarece acești factori vă pot pune în pericol pentru TVP.