Poate preveni pierderea vezicii biliare?

Dacă nu puteți să piardă în greutate în ciuda încercării unei diversități de diete și abordări diferite, este rezonabil să căutați un vinovat. Unii oameni se strecoară în vezica biliară, un organ mic care reprezintă o parte importantă a sistemului digestiv, ca o cauză potențială a problemelor lor de greutate. Deși problemele legate de obezitate și vezica biliară par să fie legate, există puține dovezi că veziculul biliar vă poate împiedica să pierdeți în greutate.

Videoclipul zilei

Elementele de bază ale vezicii biliare

Vezica biliară vă ajută să digerați grăsimea din dieta dumneavoastră, potrivit Bibliotecii Naționale de Medicină. Când mâncați un aliment gras, cum ar fi carnea roșie bine marmorată sau puiul prăjit, vezica biliară secretă sucuri digestive numite bilă în intestinul subțire pentru a ajuta la descompunerea alimentelor în moleculele pe care le pot absorbi intestinele. În cazul în care vezicii biliare nu funcționează corect, corpul dumneavoastră nu poate absorbi cât mai multe grăsimi - ceea ce va duce probabil la pierderea în greutate, nu la creșterea în greutate.

Cele mai multe probleme cu vezica biliară implică biliari, mici acumulări de minerale care blochează conductele prin care curge bila. Pietrele lacrimogene, care pot fi extrem de dureroase, apar mai frecvent la persoanele considerate obezi, potrivit Institutului National de Diabet si Boli Digestive si Rinichi. Pe masura ce cresteti in greutate, creste riscul de aparitie a calculilor biliari, dar cercetatorii nu stiu de ce se intampla acest lucru. Este posibil ca nivelurile ridicate de colesterol prezente la persoanele obeze să cauzeze formarea de biliari. Cu toate acestea, vezicii biliare nu provoacă obezitate - ea doar reacționează la schimbările din corpul dumneavoastră din cauza obezității.

Dieting

Dieta Yo-yo, in care pierzi in greutate in mod repetat si recastigi-o, poate provoca biliari, potrivit Institutului National de Diabet si Boli Digestive si Rinichi. În cazul în care greutatea dvs. sare în sus și în jos mai mult de 10 lbs. la un moment dat, esti la un risc mai mare pentru calculi biliari. Multe dintre aceste biliari nu produc simptome, deși unii fac. Din nou, nu puteți da vina pe vezica biliară pentru fluctuațiile de greutate; cercetătorii, totuși, continuă să studieze legătura dintre problemele vezicii biliare și fluctuațiile de greutate.

Considerații

Mulți oameni își pierd greutatea după o intervenție chirurgicală pentru a elimina veziculele biliare, în mare parte pentru că trebuie să urmeze o dietă cu conținut scăzut de grăsimi în urma procedurii, potrivit site-ului NetWellness al Universității din Cincinnati. Dacă vi se întâmplă acest lucru, amintiți-vă că vezicii biliare nu vă împiedica să pierdeți în greutate - pierderea în greutate rezultă din modificările dietetice. Dacă doriți să scăpați în greutate - ceea ce poate ajuta la prevenirea problemelor legate de calculi biliari și alte probleme ale vezicii biliare - luați în considerare reducerea cantității de grăsimi din dieta dumneavoastră.Consultați un dietetician sau medicul dumneavoastră dacă aveți nevoie de ajutor.