Aproximativ două treimi dintre americani beau cafea zilnic, potrivit unui sondaj Gallup din iulie 2015. Cafeaua poate stimula mișcarea scaunului prin intestine prin promovarea contracțiilor musculare ale intestinelor. Această stimulare pe termen scurt nu este suficient de semnificativă pentru a provoca diaree la majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, indivizii răspund diferit la diverse alimente și băuturi, iar unii oameni ar putea fi deosebit de sensibili la efectele intestinale ale cafelei. Prin urmare, este posibil ca cafeaua să provoace diaree, dar acest efect este, în general, puțin probabil.
Videoclipul zilei
Cofeina și dincolo de
Cofeina din cafea este un stimulent al sistemului nervos. Un efect al acestei stimulente este o creștere pe termen scurt a contracțiilor musculare în intestin, deși nu toți oamenii experimentează acest efect. Printre cei care o fac, consumul de cafea poate duce la nevoia de a avea o miscare intestinala la scurt timp dupa aceea. În timp ce efectul stimulant intestinal al cafelei a fost, de obicei, atribuit conținutului său de cafeină, un efect similar a fost observat și la cafeaua decafeinizată în cel puțin un studiu - deși cercetarea pe această temă este limitată. Cu toate acestea, se pare că efectul laxativ al cafelei este ușor și nu este suficient pentru a provoca diaree la majoritatea oamenilor.
Toți sunt diferiți
În timp ce cafeaua este puțin probabil să provoace diaree, asta nu înseamnă că nu este o problemă pentru tine. Cel puțin un mic studiu publicat în jurnalul "Digestion" în 2001 a constatat că cafeaua se numără printre cele mai frecvente alimente raportate a provoca simptome - inclusiv diaree - la persoanele cu sindrom de intestin iritabil (IBS). Dacă aveți diaree frecventă, păstrarea unui jurnal de alimente vă poate ajuta să identificați ce alimente și băuturi par să se coreleze cu simptomele dumneavoastră.
Pașii următori
Diareea este un simptom comun cauzat de o mare varietate de afecțiuni medicale, dintre care unele pot fi grave. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți diaree frecventă pentru a determina cauza și tratamentul adecvat. Cereți asistență medicală cât mai curând posibil dacă aveți simptome însoțitoare care ar putea indica o problemă gravă, inclusiv: - pierderea neintenționată a greutății - scaune sângeroase sau dureroase - dureri abdominale persistente, severe sau agravante - febră sau frisoane
Revizuite de către: Tina M. St. John, MD
