Aproape toată lumea se simte obosită la un moment dat sau altul, iar majoritatea oamenilor întâmpină ocazional și constipație. Dar dacă sunteți conștient cronic și aveți și oboseală, este posibil să se întâmple și altceva. S-ar putea să suferiți de efectele secundare ale unui medicament sau să aveți o altă afecțiune care cauzează constipație și oboseală ca simptome. Medicul vă poate ajuta să vă rezolvați simptomele și să faceți un diagnostic.
Video al zilei
Simptome
Nu toată lumea are o mișcare intestinală o dată pe zi; de fapt, este normal sa se "duca" cat mai mult de trei ori pe zi sau de trei ori pe saptamana, potrivit Institutului National de Diabet si Boli Digestive si Rinichi. Dar dacă mergeți mai rar decât asta, sunteți constipată cronic. Oboseala reprezintă, de asemenea, o plângere foarte frecventă și, de obicei, nu este gravă. Dar dacă vă confruntați cu oboseală extremă în mod regulat, probabil că ar trebui să-l verificați.
Boli
Mai multe boli prezintă o constipație și o oboseală extremă în rândul simptomelor lor de vârf. De exemplu, boala celiacă, o condiție în care nu puteți consuma anumite boabe, prezintă frecvent constipație și oboseală, potrivit Institutului Național de Diabet și a Boliilor Digestive și a Rinichilor. De asemenea, este posibil să aveți sindrom de intestin iritabil, o tulburare în care intestinul dumneavoastră nu funcționează corect, deoarece IBS poate fi asociat cu sentimente de oboseală. În cele din urmă, s-ar putea să aveți fibromialgie, care cauzează dureri musculare acute. Mulți oameni cu fibromialgie nu dorm bine, ducând la oboseală.
Considerații
Este greu să determinați ce ar putea cauza constipația și oboseala fără ajutorul medicului dumneavoastră, care poate efectua teste de laborator pentru a căuta orice anomalie. În cele din urmă, se poate dovedi că cele două simptome nu au legătură. Dacă este cazul, va trebui să tratați fiecare simptom separat. Puteți aborda constipația prin creșterea cantității de fibre din dieta dvs. - încercați să consumați cel puțin 25 g de fibre în fiecare zi. Poate că va trebui să vă modificați programul - sau cel puțin să încercați să obțineți un somn mai bun - pentru a vă combate oboseala.
