Calorii în pub-ul alimentar

British Food Tour - 5 Dishes You HAVE to Try in England! (Americans try British food)

British Food Tour - 5 Dishes You HAVE to Try in England! (Americans try British food)
Calorii în pub-ul alimentar
Calorii în pub-ul alimentar
Anonim

Multe pub-uri și baruri oferă mâncare pentru bere sau cocktail, cum ar fi burgeri, aripi de pui, cartofi prăjiți, inele de ceapă și nachos. Adesea, aceste alimente au o cantitate prea mare de sare sau sunt prăjite, ceea ce le face bogate în calorii.

Videoclipul zilei

Pub Burgers

Puteți găsi burgeri la numeroase pub-uri diferite, disponibile în tipuri standard precum hamburger, cheeseburger și cheeseburger de slănină, precum și multe specialități regionale și locale diferite. Un hamburger tipic de lire sterline pe un bun are peste 450 de calorii, în timp ce o jumătate de kilogram de brânză de brânză, cu toate fixările are în jur de 700 de calorii, potrivit hranei și alimentației site-ului Fat Secret.

Aripi de pui

Aripile de pui, care sunt adesea prăjite și acoperite cu un anumit tip de sos, au de obicei aproximativ 60-100 de calorii pe aripă, în funcție de soi. Potrivit Buffalo Wild Wings, o servire standard este de patru aripi dezosate, care are 288 calorii. Standardul care servește pentru aripile osului este de asemenea patru, la aproximativ 384 de calorii pe porție.

Sides Deep Fried

Multe alimente pe care le comandați nu vin doar cu o intrare, ci și cu o farfurie. Potrivit site-ului Fat Secret, o porție de 10 inele de ceapă de dimensiuni medii, care a fost bătute și prăjite, are 197 de calorii. Zece cartofi prăjiți au aproximativ 97 de calorii, iar ketchupul adaugă 15 calorii pe lingură. Jalapeno poppers au aproximativ 350 de calorii pe porție, iar bastoanele de mozzarella au aproximativ 100 de calorii pe băț.

Nachos

Un ordin de nachos suprem, cu carne de vită, fasole, brânză, smântână și ceapă, are 517 calorii pe comandă, potrivit Fat Secret. Dacă comandați nachos cu brânză simplă, aceasta va fi de aproximativ 350 de calorii, conform Fat Secret.