Papaya este fructul unui copac tropical care crește în părți din Asia și America Centrală. Este, de asemenea, cunoscut ca mere de cremă, pawpaw, fruta bomba, lechosa și pepene galben; numele său botanic este Carica papaya.
Video al zilei
Calorii
O ceașcă de papaya cubată conține 90 de calorii, nu are grăsime sau colesterol și practic nu are sodiu, potrivit lui WolframAlpha.
Papaya sa dovedit a avea beneficii digestive și poate ajuta la vindecarea ulcerului la stomac. Cercetările publicate în ediția din decembrie 2009 a "Jurnalului cu privire la medicamentele alimentare" au indicat că enzimele de papaya au avut beneficii de vindecare la subiecții animale cu ulcere gastrice.
